大家好,关于需要给孩子补充钙片吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于小孩子不建议补钙的知识,希望对各位有所帮助!
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八岁孩子需补钙吗
不建议八岁孩子补钙,如果八岁孩子生长发育正常,此时不需要补钙。平时的钙食物中都有摄取,多运动、多晒晒太阳,这样对孩子生长发育都有好处。
小孩可否长期补钙
是不可以长期补钙的。如果宝宝不缺钙,孩子在日常饮食生活中所吃的蔬菜水果和主食当中所含的钙,就足以维持人体正常需要。如果孩子去医院检查微量元素,确定缺少钙元素,可以在医生的指导下进行补钙,但是也不建议长期的补。在日常饮食中要做到营养均衡,多吃含钙高的食物。
需要给孩子补充钙片吗
孩子处于发育期,缺钙会影响骨骼发育,肯定要补钙的,一般0-3岁可以补充维生素D促进钙吸收,平时多晒晒太阳,有利于钙吸收。3岁之后就可以吃钙片了,钙片是最直接也是最有效的方法,汤臣倍健也有儿童专用的钙片,好像叫牛初乳加钙咀嚼片,需要可以到天猫店了解下,还包邮的。
儿童补钙要注意什么
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钙缺乏的预防只要母乳充足,婴儿钙营养足够;当因各种原因不能母乳喂养时,充分的配方奶喂养奶仍可提供充足的钙营养。早产儿、多胎、低出生体重儿需额外补充钙。当维生素D水平适宜时,青春期前儿童每日摄入500ml牛奶,青春期少年则需要每日摄入750ml牛奶,才能满足其快速生长对钙的需要。
钙缺乏的治疗调整膳食,增加膳食钙的摄入。积极查找导致钙缺乏的高危因素及基础疾病,并采取有效干预措施。只有无法从食物中摄入足量钙时,才适合使用钙补充剂。儿童钙缺乏并伴有维生素D缺乏高危因素时,应同时补充维生素D。此外,儿童钙缺乏还常与其他微量营养素,如镁、磷,维生素A、C、K缺乏等并存,在补充钙的同时应注意补充其他相关微量营养素。
常用的钙剂1、乳酸钙:来源于奶制品,不良反应少。其溶解度大,吸收较好,是理想的补钙制品。
2、活性钙:是以天然牡蛎科动物的贝壳煅烧并添加敷料而成。活性钙吸收差,易引起消化道反应。
3、苯酚钙:优点是改的含量高,钙提取简单。但其溶解度差,且在胃中难以消化,耗费大量的胃酸,从而促进胃酸分泌,导致胃溃疡。不良反应是消化道症状,严重影响食欲。
4、维丁胶性钙:含有苯酚氢钙、维生素D2等,钙的吸收较好。缺点是与维生素D同时补充,长期服用易发生维生素D中毒。
5、醋酸钙:钙含量高,易溶于水,是较好的补钙产品。
6、枸橼酸钙:可溶性强,遇胃酸不形成二氧化碳气体引起腹胀。
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