人民日报 晒太阳可以补充维生素D,你知道怎么晒吗

其实补充维c后,是不是不能晒太阳的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解维生素c为什么怕光,因此呢,今天小编就来为大家分享补充维c后,是不是不能晒太阳的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么
  2. 晚上吃了两片维生素c眼睛突然肿了和吃牛肉有关吗
  3. 补充维c后,是不是不能晒太阳
  4. 甲亢能吃维生素c吗

维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么

维生素C味酸,酸入肝,肝主血,主疏泄,故有舒肝解郁活血化瘀的诈用。临床上用于坏血病,毛细血管脆弱造成的紫瘢,牙龈岀血等。

维生素C粉色白。白色主肺,肺主皮毛,主气属卫,具有宣发卫气,输送津液于皮表润养肌肤,凡肺气正常者,皮肤光泽,卫气固,外邪不可入侵。临床上多用于治疗和予防感冒及发热出疹性病。也可协助治疗创口经久不愈及黑变病的美白治疗。

维生素C微黄。黄入脾,脾主运转,把水谷精微运送到全身,维持着人的生命运动及免疫功能。故维生素C具有增强免疫力功能。临床上一些发热,传染性疾病都加用维生素C配合治疗。

根据维生素C的上述作用,其药性为中性偏凉。

综上所述,我也当了一回神农尝百草,只不过是尝了一下维生素C。只是个人观点,不当之处,欢迎批评斧正。

晚上吃了两片维生素c眼睛突然肿了和吃牛肉有关吗

维生素C不和牛肉发生反应,维生素C是水溶性维生素,在酸性条件下功能比较强在高温下容易失活。维生素C一般来说不会中毒,因为是水溶性维生素,多余的维生素可以通过尿液排出。维生素C有增强抵抗力,促进伤口愈合,美白皮肤,抗氧化作用

补充维c后,是不是不能晒太阳

你好,感谢邀请。

“补充完VC后能不能晒太阳”,这是好多女生都纠结过的问题。因为不少专家都说刚刚补充过VC之后晒太阳会令皮肤变黑!!!听起来真的挺吓人的!

但真的会变黑么?补充过VC能不能晒太阳呢?

美酱带你一探究竟~

传言:吃完VC后千万不能晒太阳

为什么?

VC非常不稳定,见光后容易使黑色素沉积。除此之外,好多感光性的食物也要避免白天吃,比如香菜、芹菜、柠檬等。

真相:吃完VC后晒太阳并无影响

因为VC是很健康的,是人体必须的营养之一。VC是作用很强的还原剂,在体内被可逆性氧化和还原,因而在细胞内起着氧化还原的作用。它可以预防雀斑产生,抑制黑色素形成,令皮肤保持美白等。

反之,缺乏VC的人容易造成皮肤干燥,引发皮炎、敏感、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血等。

为什么晒太阳会变黑?

在日照强烈的夏季,表皮颗粒层中的晶体角质虽然可以折射阳光,大量减少紫外线的穿透,但总有部分紫外线进入皮肤刺激黑色素形成。

如果长时间晒太阳,皮肤内的晶体角质就会被破坏,无法阻挡紫外线,大量黑色素就会浮到表皮,皮肤自然就黑了。

如何正确补充VC?

首先要明确的是VC属于水溶性维生素,所以不管你是吃大量含VC的水果蔬菜,还是吃一些药品,都建议要大量喝水。

Tips:服用过量的维生素C药品会对人体造成损伤。但吃水果蔬菜即使过量也是安全的。

甲亢能吃维生素c吗

甲状腺机能亢进症患者可以服用维生素C,只要他们小心不要吃咸的或海鲜,也不要过度劳累。当然,如果你的甲状腺机能亢进症状更严重,他们还应该配合适当的药物治疗、特定的治疗方法、治疗药物、预防措施和饮食。请咨询当地医院内分泌科和甲状腺科。

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