style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答徒步旅游西藏有啥建议和准备这个问题，户外活动专家建议表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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是跑步机跑步好，还是户外跑步好
这个问题没有绝对的答案，人对于一件事的狂热很可能因为另一件事而改变。原来我刚开始跑步的时候，喜欢在跑步机上跑，后来跑了几次路跑发现比跑步机上难度大，渐渐的喜欢上了路跑。
跑步机比较枯燥，一般我都是跑五公里以后就会感觉很乏味，就不愿意跑了。不如在户外，可以呼吸自由的空气，感受不同的风景，不同的路线。
跑步机是被动的跑，难度小，如果想要加速，必须保证你拥有强大的力量支撑，否则很容易伤膝盖。
户外跑乐趣很大，可以在塑胶跑道上跑，可以在田野里跑，也可以在沥青路上跑，跑一段时间后，参加一次马拉松你会更加入迷。
跑步易上瘾，我等已入坑。欢迎关注，一起探讨跑步的知识，无伤跑的道路越走越远！
徒步旅游西藏有啥建议和准备
徒步西藏！如果全程住店饭店吃的话！建议带一个充电宝和和换洗的衣服鞋子背个登山包就可以了！如果基本全程露营自己做饭的话！建议焊一个徒步拉车，一块离子电瓶一块，一块100瓦折叠太阳能板（usp插口），充电用！卡式炉和气罐，做饭用！帐篷、防潮垫和睡袋解决睡觉用！
手机直播（户外+室内）用哪款手机好
大家好！我是粤美黄叔，很高兴为你回答问题。
1、在处理器性能方面，小米10Pro的高通骁龙865要强于麒麟990；
2、在拍照方面，华为P40Pro的水平无疑是最高的，小米10Pro也很不错。小米10pro是1.08亿像素，以及60倍数码变焦，不过华为P40pro虽然是50倍数码变焦，但是综合素质要更高。
3、在屏幕方面，二款手机的屏幕尺寸相差不大，小米10Pro是6.67英寸，华为P40Pro是6.1英寸，在材质上，华为P40Pro采用OLED材质的屏幕，而小米10Pro则是AMOLED屏幕。
4、小米10Pro的屏幕体验会更好一些。
5、在续航方面，小米10Pro会稍强4500Amh，华为P40Pro是3650Amh，支持40W超级快充、27W无线充电；小米10Pro支持50W疾速闪充、30W无线快充。
6.价格方面，小米10Pro最低价4999元人民币，华为P40Pro最低价5988元人民币。
经过多方面对比后得出结论，
拍照水平最高的是华为P40Pro，手机性能方面小米10Pro很出色，屏幕体验最好的是小米10Pro，续航能力小米10Pro稍强。
另外信号方面，小米10pro反应最多的问题就是断流，手机最基本也是最重要的性能都无法确保。所以如果条件允许的话建义买华为P40Pro为妥，希望我的回答对你有所帮助。
一年级野外可以有哪些拓展活动
谢谢悟空邀请！
一年级的学生很小，野外活动在得到领导允许的情况下方可进行，同时邀请家长一起参加活动是最好的，在安全得到保证的前提下进行是最好的。活动的项目是很多的。
一、盲人摸象
这个活动老师可以设定一个固定的物体，再把孩子的眼睛蒙上，如果摸着物体的指定地方就有奖。这样孩子参加活动的情绪就会很高。也可以考考孩子的观察能力和定力。
二、老鹰捉小鸡
这个活动是农村孩子经常玩的游戏。可以让老师、家长一起参加。可以提高活动的热烈程度。家长、老师和孩子一起玩，增强了家长、老师和孩子的亲热度。也可以增强孩子的表现欲望。
三、丢沙包
这个活动可以让孩子分组，两个孩子一组，一个丢一个用小桶接，接得多的获胜。当然孩子小，可以把距离设置近一些，减少孩子的奔跑，也接得着。这种分组可以提高孩子的合作效率，增强小组的荣誉感。也可以以家庭为单位，孩子丢，家长接，接得多的获胜。这样可以提高孩子的家庭自豪感。当然，奖品是少不了的，不能让孩子失望。
一句话，适合一年级的小学生的活动是很多的，如捉迷藏、转圈圈、弹珠子、吹气球、传东西、朗读课文，背诵古诗、唱歌、跳舞等。组织方式多样活动目的明确，切不可枯燥无味，要以提高孩子的兴趣为中心。不论是哪一种活动都要有目的性，在某一方面让孩子得到锻炼，增强他们的参与度，只要达到了活动目的就可以了。
图片来自网络
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
