老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于人类焦虑不开心的根本原因是什么和人为什么会产生焦虑的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享人类焦虑不开心的根本原因是什么以及人为什么会产生焦虑的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安，很烦躁很难过
一为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安，很烦躁很难过？为什么这段时间我老是莫名其妙地感到焦虑不安，很烦躁很难过，没心情做任何事情，我想学习我想看书想找工作想做有意义的事情想做提升自己的事情可是我根本没动力做，心里想做一大堆事情，可是就只能坐在一边玩手机，经常玩手机玩一整天，什么事都没做，浪费了一天的时间，每次荒废了一天的时间。Hi，感谢邀请。这段时间感到焦虑不安，很烦躁很难过的，不只你一个，专家说现在30%企业和实体店铺是如履薄冰，寸步难行，大部分年轻人不好找工作，00年都是超前消费，透支花呗，房贷车贷消费贷，他们一样感到焦虑不安，烦躁和难过。最近发现我的几个顾客头发全白了，他们愁了白头。一马事归一马事，同时他们还是在奋斗的路上，你说是不是？你说没心情做任何事，这句话说出来，我感觉到你，没社会责任家庭责任，想想你父母为你辛苦操劳了一生，如今你这样，他们的心里在滴血，他们不难过吗？他们希望你像正常人一样对生活充满希望，自己富有生机。渐渐父母老了，行动不便了，我们要担起赡养的责任。周围的亲人朋友，曾经帮助过你的人，你要振作起来，报恩他们，感恩社会。你说想学习想看书想做有意义的事，赶紧走出家门放下手机，不能光想不做，你这种情况赶紧出去社交，赶紧出去工作。脚不移出门，抑郁找到你。
一个人经常焦虑和纠结究竟是为什么
为什么我们会对于有些事如此的纠结和焦虑，却不肯把他当做小事来看待？焦虑和纠结中的人有时会有些这种信念：一次选择，就要选对不能错，否则一生就玩完了；做一件事，必须做对做好，否则会对会影响整个人生，否则会导致致命的打击和对一生的影响；一次选择，不能修改、不能挽回；如果能，代价也不可承受；我有时在想是他对自己太自恋还是安全感超好了，把一生这么大个东西压在这么一件事上，也是太辛苦了。
一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难性结果的非理性信念。那么，当下这个事件对你的一生影响到底有多大呢？极端点说，影响的可能只是时间问题。我们害怕失去的是时间，发现白白浪费了，发现做错了要花更多的时间来弥补。可是我们的不选择，失去的是更多的时间。
唯一的区别是：我们可以假装不去选择来逃避选择的责任。存在主义哲学家们打碎了这种自恋：我们不仅要为自己的所作所为负责，也要为自己的不作为不选择负责。也就是你去冒险也好，安逸的呆着也罢，你都要为自己的做负责任。责任是无处可逃。成年人的世界，只有选择和责任，没有对错。
如果你为某事感到焦虑、担心、害怕或者纠结，你可以：
1.懂得欣赏自己：你想让自己事事选对，事事做到最好。找个动机还是很值得欣赏的。
2.告诉自己：追求更好是个好事，追求事事对，事事完美就不太好了。
3.问一问自己：这个事件做了会怎样，对你接下来的10年、20年、30年人生会有什么影响。注意客观，不要恶意夸大来吓唬自己。
4.然后允许犯错、允许失败、允许做不好。大不了后面再从头开始。适度的焦虑与纠结是很好的，可以让你谨慎少走弯路。但不要幻想着从来不走弯路，允许走点弯路的人生才是正常人生。小焦怡情，大焦伤身。
为什么焦虑症每天吃药还会发作呢
所有的心理障碍基本上都有抑郁的背景，都有物质基础缺乏的背景，即与大脑传递情绪信息的神经介质五羟色胺、去甲肾上腺素、和多巴胺缺乏有关。这些神经介质主要有下丘脑、边缘系统、网状结构等许多部位分泌，同时通过下丘脑一垂体一肾上腺素轴和神经体液、神经内、外分泌影响到内脏多个系统和器官产生一些功能性调节障碍或病变。因此轻中度心理障碍的人即忍受心理上的痛苦，同时被那些查不出病因的功路性躯体不适的折磨。
为什么焦虑症每天吃药还会发作究其原因：
1.只是早期抑郁患者往往以情绪上无法摆脱的焦虑情绪和躯体症状为主折就医，会误导经验不足的各专科医生和心理医生误诊为焦虑症。
2.中国人普遍按受焦虑的诊断，紧张、焦虑、担心、害怕似乎人人都有。“严重”了才叫焦虑。而抑郁症似乎被认耻辱化、妖魔化，好像只有弱者才会得的疾病；因此多数人内心就排斥，就医时会迴避抑郁的症状。而单纯焦虑无论广泛性焦虑还是对特定事物的焦虑在心理障碍中只占5%-7%，这些人吃喝玩乐都有兴趣，仅对怀疑自己会不会表某些疾病或特殊的事物像变了个人似地莫明焦虑起来。
3.对特定环境、事物产生的焦虑苯二氮?类药物（各种安定）是起效最快、最有效的药物，但无论半衰期长短其抗焦虑作用仅二小时左右，对焦虑症患者不能每二小时服一片。黛力新也具有不错的长效抗焦虑作用，为什么许多临床各专业喜欢用它，因为对患者的焦虑情绪以及由此产生的躯体功能性症状确能起到作用。但一是用久了有耐受性，也可能继焦虑症状后的抑郁加重了，该药抗抑郁效果不佳。黛力新是丹麦林北公司研发出来的抗抑郁焦虑药，但全球唯有中国一枝独秀，精神科医生集体排斥，谁用好像是另类，因为它是二个精神科早已抛棄的小剂量环类抗抑郁剂美利曲新和抗精神病药三氟噻顿的复合制剂。
3.对单纯焦虑症的判断如果确实没有抑郁那么用安定类是治标不治根，只是缓解焦虑症状如害怕換环境失眠、怕坐飞机、怕想自己健康出问题、担心做检查等，可能黛力新更好些。但用久了会耐药。如果每天吃二片也好不透小心你被误判了。
4.无论当前用的所有抗抑郁药物包括老一代单胺氧化类抑制剂、的环类、杂环类、咪嗪类、新一代五羟色胺回吸收抑制剂SSRI、五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收抑制剂SNRI等均按国际上精神病学老祖宗提出的观念：抑郁、过虑、恐惧、强迫等都只与五羟色胺和去甲肾上腺素水平低下而导致的。因此在治疗各种心理障得时非但起效慢、副作用大、疗效满意度低，；因为没有关注到多巴胺在心理障碍发病机制上的作用。因此无论抗抑郁、抗焦虑感到效果不夠满意的绝对不是少数。
2019.12.9
人类焦虑不开心的根本原因是什么
生活的压力和灵魂没有归属感，才是人类不开心的根本原因。生活的压力又分精神上的和物质上的。精神上的有来自同事，或者上级的勾心斗角，排挤和社会上的各种陷阱。物质上的有身上穿的，手上戴的，屋里住的，还有代步工具等等。灵魂没有归属感，又分政治上的和心灵上的。政治上的，没有政治信仰或宗教信仰，缺少社会认同感。心灵上的是自己内心最真实的想法，希望生活是美好的，人与人之间互相帮助，和睦相处。心灵又是最纯洁的，它像一滴水，掉进大海就变成咸的，掉进黄河它就变成浑浊的，掉进小溪它就变成了随波逐流的溪水，不得不同流合污。它只有掉进一口井里，一杯水里，才会不失掉它的原计原味，清澈，甘甜，滋润。每一个人活在世上都不容易，且行且珍惜。
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