肥胖会传染吗(肥胖症会传染吗)

励志名言 冷知识 2023-08-24 11:02:19 -
好享瘦 肥胖会 传染 你该这样做

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本文目录

  1. 你知道日本的哪些冷知识
  2. 肥胖有多可怕
  3. 肥胖会传染吗
  4. 5·11肥胖日,肥胖者有哪些苦恼

你知道日本的哪些冷知识

日本是全球性开放程度最高的国家,日本女人平均性经历是4.5个男人!也就是说,在日本要找处女真的的得去幼儿园预定了。但是同时反过来说也说明,即便日本男人如此大男人主义,可是他们依然并不介意。

在日本,日本人的家族血统非常明显,有非常明显的家族标记。大家都看过《天龙八部》,天龙八部里乔峰跟萧远山都有一个非常明显的家族印记。日本人也一样,他们每个家族都会打上明显的印记,这种印记只要一出生就会被打上去。所以呢,在日本千万不要帮人养儿子,因为养了之后还是别人家的。不过随着美军的进入,日本的家族被淡化,现在很多日本人已经脱离家族了。

在日本,越矮越粗越腿短的往往都非常有钱。矮粗短是传统日本人的体貌特征,因为基因的问题日本人会横向发展,他们很难长高却可以长得十分粗壮。而美国入侵以后美军与当地妇女交媾后生下混血子女,这直接改良了日本的基因,让他们开始长高,并且又帅又美。日本男女青年也非常喜欢这些混血孩子,所以最后都串种了。唯独那些大家族,他们非常注重血统,只要血统不纯的人根本不能入他们的家门。所以看到那些纯正日本人,他们都是大家族的,富豪有钱人。

肥胖有多可怕

“快乐的小大夫”为您解答。概述

肥胖本身并不致命,但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命。因此,我们既反对盲目减肥,也不提倡“养膘蓄脂”,而应当尽力使肥瘦适中。也就是说,要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重,然后通过饮食、运动等措施,将自己的体重控制在理想范围,才能保证有一个健康的体魄,也才能真正地健康长寿。

肥胖定义

肥胖症公认的定义是体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,而不是指实际体重超过理想体重20%。严格意义上说,肥胖是一种临床症候群。关于肥胖症,有作者这样描述,肥胖症是“合并以肥胖为起因或与肥胖相关的健康障碍,或可以预测其合并的情况,是必须进行医学减肥的病理状态,要作为一个疾病单独处理。”

体重指数(BMI)在24-27.9为超重,BMI大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85cm,女性腰围大于等于80cm为腹部脂肪蓄积的界限。

BMI是目前判断超重和肥胖的常用方法。具体计算公式为:体重指数(BMI)=体重(公斤,Kg)

÷身高(米,m)2。体重指数考虑了升高和体重两个因素,较单用体重更能准确反映体脂的蓄积情况。

肥胖会带来哪些危害?

1、导致血脂异常

肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。

2、增加脑血管病变

肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

3、增加患高血压的概率

肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。

4、增加心脏负荷

有人发现肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。

5、导致脂肪肝

大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。

6、增加糖尿病风险

肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。

7、引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。

8、肥胖者易患癌症

肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

肥胖的治疗

1、饮食控制疗法

对于肥胖症患者,首先应进行饮食控制疗法,应该在专科医生指导下进行规范的治疗。控制饮食将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5~1公斤左右,6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。

2、运动疗法

运动治疗本身可以减少大约3%的体重,联合控制饮食,减肥效果更好。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化,要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

3、药物治疗

(1)作用于中枢的食欲抑制剂:此类药物又称厌食性药物,减少食物摄入量,抑制食欲和提高基础代谢率来减重,如西布曲明。

(2)作用于外周的脂肪酶抑制剂:通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的,如奥利司他,在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰,从而减少脂肪的吸收约30%。

4、外科治疗

控制饮食、运动治疗或药物治疗,有时候不能达到理想的减肥效果。

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肥胖会传染吗

身体肥胖不会传染,传染一般是指病菌的传播和感染。肥胖是指脂肪的累积,不是病,只是一症候,本身是不会传播扩散的。但肥胖会引发自身的病变,己初人们所熟知。与胖人一块生活,尽管不传染,但会容易同化一些形成肥胖的认识和习惯,也许使你不自觉中增重了。谢谢邀请。

5·11肥胖日,肥胖者有哪些苦恼

5月11日不是肥胖日,世界卫生组织设立的“世界肥胖日”是10月11日,中文媒体前两年说5月11日是“世界防治肥胖日”是谣言。

对于现代人来说,每一天都是预防和控制肥胖日。

体重到了肥胖的程度,也就是BMI到了30以上的话,苦恼就少了了。

以瘦为美是当今的审美观,胖人在社会竞争中是弱者,找工作受到歧视,个人感情生活上会受到很大影响,一个胖子就不要指望人家叫你美女或者帅哥了,诸如此类吧,胖人在心理上承受着慢性压力,哪里有什么心宽体胖之说,只是社会竞争弱势群体的一种自我放弃。

在生理上,肥胖症往往会出现一些因为体重过重引起的症状,体力不足、睡眠不好、慢性疼痛、关节问题等等,其中很多人患有慢性病或者相关症状,会严重影响生活质量。

肥胖并不是一种个人选择,而是一种在健康上的不思进取,肥胖既不是不能预防的,也不是无法纠正的。再胖的人只要努力,就能够瘦下来,消除因为肥胖引起的苦恼,改变世人对你的歧视,唯有靠自己的努力,把身上的肥肉减掉。

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椒麻叽 因为胖过,所以想在瘦子的世界多待一会