这样有道理吗为什么(这样(的道理他却用(的话语就讲明白了)

本文目录

1. 有专家说人要想长寿，就得饿着肚子，这样有道理吗为什么
2. 每天的一日三餐，你一般每天吃几餐
3. 每天喝果汁好不好
4. 有些老年人，每月按时开药，每天按时吃药，你觉得有没有心理作用

有专家说人要想长寿，就得饿着肚子，这样有道理吗为什么

答案是否定的。因为：一是生命的存活是依靠物质能量的摄入来维系的。摄入的物质能量主要是依靠正常的饮食行为实现的。＂饿着肚子＂意味着拒绝物质能量的摄入。等于掐断了生命存活的物质能量来源。

二是这句话是个误区。这句话曾经在养生圈子内较流行。它针对的是吃饱或者吃撑了不利于健康长寿而言的。于是有人断章取义单独截取这半句话，以至以讹传讹。

三是正确的作法是每餐七分饱，减轻胃肠消化的压力，有利于后天之本的养护。从而有助于生命的健康长寿。

就像这帧美拍一样，作者朋友选择的角度丶光照强度都刚刚好！

每天的一日三餐，你一般每天吃几餐

谢邀，一日三餐，是中国人日常生活习惯，部队一天一日三餐，每顿饭比较慎重。我曾经打工去过内蒙巴盟农村，一日三餐，早上一般是面条或者是别的，中午是蒸饭，也叫盟饭，晚上简单，好多人中午设吃完的，用开水蒸一下就吃。而我们甘肃农村基本上一天两餐，农村人有时候不讲宄，饿了就吃，甘肃农村午上不做饭，平常家里有馍馍，也就是馒头或者饼子，甘肃人早上喝茶的习惯，吃些馍馍，喝些茶就行了，中午和晚上的饭比较重要，大部分生活习惯就是这样。

每天喝果汁好不好

谢谢您的邀请??在超市购物发现青少年爱买饮料喝！果汁喝！有点搞不懂：按理青少年爱学习，接受新事物快，明白喝饮料、果汁，不如吃水果的简单道理！原来，各种饮料、果汁的口味不一，能满足青少年对时尚的追求，才不管什么添加剂等对人体的不利影响。其实多年前就流行在家庭中榨水果吃，我也跟着试了一段时间，后来听建议说：吃鲜水果还要好些，所以就直接吃水果了。每天坚持吃两三种水果，水果好，但也不能大吃特吃。(图片：手机随拍！)

有些老年人，每月按时开药，每天按时吃药，你觉得有没有心理作用

我今年八十多了，我常年备的药有黄连素，阿司匹林，保心丸，安眠药，还有硝酸甘油。我肚子疼或者拉稀就视轻重缓急而服，今天有突发情况，一时半会理解不了，就服保心丸，到深亱还是睡不着就服一粒安眠药，边服边对自己讲：这一粒安眠药起不了大作用，只是安慰作用，因为服多了要中毒，经常服要产生依赖性。硝酸甘油是在老年大学听医生上课讲，硝酸甘油随身携带，能在第一时间抢救自己或者别人，主要是救别人而备。

这些常用药我备少量，但是每年更换一次，既可防备，费用也不大，总共加起来不超过五十元。备而等用，不用更好，心中安定！这个习惯在退休前是没有的，现在年事已高决心与自己的慢性病为友，为慢性病这个朋友准备的。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的这样有道理吗为什么和专家建议每天要吃饭问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！