各位老铁们好，相信很多人对4点钟吃的饭那4个小时后是几点，因为四个小时后要吃药都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于4点钟吃的饭那4个小时后是几点，因为四个小时后要吃药以及几点之后不建议吃药的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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4点钟吃的饭那4个小时后是几点，因为四个小时后要吃药
如果你四点半吃完，饭后四小时就是八点半
医保卡晚上几点不能刷
医保卡晚上不能刷因为医院规定晚上点到早上5点之间是不可使用医保卡服务的，这是为了保护医院的正常工作秩序以及保证患者的用药安全这意味着如果你在这个时间段需要看病或者购买药品，需要使用现金或者其他支付方式同时，病情紧急或者其他特殊情况下，医院会提供特别服务
降压药几点吃最好是早晨还是晚上有没有证据
肖大爷，66岁，高血压5年了，吃的也是长效降压药，一天一次，可是血压还是不平稳，尤其是晚上血压比较高。
后来找到我，详细询问，老人家每天早起第一件事就是服用降压，白天血压还挺好，就是到了晚上血压就高。
我让他改了吃药时间，血压后来平稳了！
不管是否有高血压，我们的血压大多数在24小时内都会有高点，我们称之为晨峰！
晨峰高血压是指血压从深夜的低谷水平逐渐上升，在凌晨清醒后的一段时间内迅速达到较高水平，这一现象称为晨峰高血压。老年高血压患者，特别是老年单纯收缩期高血压患者晨峰高血压现象比较常见。
正常人24小时血压的变化是有规律的。多数学者认为正常人24小时血压节律呈双峰双谷，即上午6~10时上升，午后2~3时下降，4~6时又上升，以后缓慢下降直至凌晨2~3时的最低谷值。
这样描记形成的昼夜血压波动曲线状如长勺，我们形象的称这种血压为勺型血压。
KazuomiKario教授牵头进行的一项研究即提示，对于平均年龄为71岁的高血压患者，有晨峰现象者的无症状脑卒中风险较无晨峰现象者显著升高17%，卒中风险升高2.7倍！
晨峰现象与清晨时人体内的缩血管物质增加、扩血管物质释放受到抑制以及清晨血液黏稠度增加、心搏出量增加有关。
血压的晨峰现象显著增加晨起时段高血压患者的心脑血管事件风险。也就是说，晨起血压控制不良的患者发生心绞痛，甚至心肌梗死、脑卒中等等恶性事件的风险大大增加。
所以，按照常规的推荐，一般建议高血压人早晨服用降压药，血压基本就能控制的比较理想。
但是也不是所有的人的高血压都是这种勺型血压波动，还有一种是非勺型血压，夜间反而血压高，我们称之为“反勺型”血压。肾功能不全和糖尿病的人容易出现“反勺型”血压。有这种血压的人，晚上吃降压药较好。
后来，我建议大爷把降压药改成晚上服用，渐渐地肖大爷的血压平稳了！
最新研究：
近日，《欧洲心脏杂志》一项入选2万人随访6年多的随机对照研究称，降压药或许最好在睡前吃。研究人员把这些患者随机分为两组，一组每天早晨起床后服降压药，另一组就寝前服药。平均6.3年随访期间，研究对象每年至少接受一次48小时动态血压监测。
研究发现，与清晨服药者相比，睡前吃药可降低45%的心血管事件，包括心血管死亡、心梗、冠脉血运重建、心衰或脑卒中等。
进一步分析可见，睡前服药还可降低56%的心血管死亡风险、36%的心梗风险、40%的冠脉血运重建风险、42%的心衰风险和49%的脑卒中风险。
那么我们高血压人，到底是什么时间服用降压药呢？
第一、高血压指南没推荐服药时间。理想的吃药时间应个体化，最好能根据24小时血压曲线来决定给药时间。尤其是血压控制不理想的患者，应做24小时动态血压监测，由医生据此调整服用时间。
第二、如果您想现在服用降压药，血压控制理想，OK！继续按目前服药时间，别忘记吃药就行。
第三、对于绝大多数人，还是建议早上起来就服用降压药，一方面适应大部分人勺型血压的生理，另一方面养成习惯，避免忘记服药，再就是因为高血压的年轻化，早起服用降压药保证一天血压平稳利于工作。
第四、如果属于难治性高血压，最好排除继发性高血压，后并带一个动态血压监测，观察血压的波动，然后调整用药，甚至很大一部分难治性高血压都需要每天两次用药。
总之，不管我们几点服用降压药，一定记得吃药，同时一定要学会监测血压！
OK，关于4点钟吃的饭那4个小时后是几点，因为四个小时后要吃药和几点之后不建议吃药的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
