style="text-indent:2em;">大家好，关于为什么增肌不建议喝乳清蛋白很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议吃乳清蛋白吗的知识，希望对各位有所帮助！
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高中生喝乳清蛋白好吗
答案：高中生喝乳清蛋白确实是好的。
乳清蛋白是一种比较容易吸收的蛋白质，对于高中生很有好处，高中生身体还在发育成长，所以很需要的蛋白质，喝乳清蛋白有利于身体吸收蛋白质，对于高中生的成长是有好处的。
蛋白质减肥法有用吗乳清蛋白是不是要好于大豆蛋白
我不清楚蛋白粉减肥法为什么，减脂卡路里是关键，没有任何一种食物可以吃下去会减脂，建议摄入乳清蛋白
为什么增肌不建议喝乳清蛋白
您好，增肌就是要喝乳清蛋白的，没有人不建议您喝乳清蛋白，增肌的话喝乳清蛋白可以很好的帮助我们的肌肉吸收蛋白质
乳清蛋白能干吃吗
乳清蛋白粉可以干吃，但是口感不是很好，而且很容易呛到，最好是用水冲然后瑶晃均匀在食用。
乳清蛋白质是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。蛋白质在胃液消化酶的作用下，初步水解，在小肠中完成整个消化吸收过程。氨基酸的吸收通过小肠黏膜细胞，是由主动运转系统进行，分别转运中性、酸性和碱性氨基酸。在肠内被消化吸收的蛋白质，不仅来自于食物，也有肠黏膜细胞脱落和消化液的分泌等。
关于为什么增肌不建议喝乳清蛋白，专家建议吃乳清蛋白吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
