大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于冬天精神状态感觉不佳，总是犯困是什么原因，犯困冷为什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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冬天精神状态感觉不佳，总是犯困是什么原因
谢邀。俗话说得好：“春睏秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”这一定是身处四季的人们，对一年四季的形象总结，总结得够有趣的吧。一年四季对睡眠都有需要，但各个季节不相同，睡眠各有特征。由于冬天寒冷，到处是一片萧条的，枯竭的景象，撩不起人们的各种兴趣，于是人们就有了一种恹恹欲睡的状态。到处都是冷冷的，摸哪哪是凉凉的，人们就有了一种窝在家里的冲动。在家里窝着，自然而然地思念睡眠。再有，冬天是一年最后的一个季节，年关将近，人们打拼了一年，需要休息呢。养精蓄锐，为来年开春的各项工作积蓄能量。不要说人，连动物也要冬眠。比如蛇，青蛙等，一眠就是几个月。当然现在比较过去，冬天有了暖气，有了各种娱乐设施，提神了许多，但是人体自身适应四季的活动规律还是没有大的改变。冬天适当地多睡点觉，略微的地早睡会儿，晚起会儿，和日出日落的时间大体顺应一下，还是有必要的。不要熬夜啦，睡觉吧，睡不醒的冬三月，就是想睡觉啊。
冷热都困吧
其实不管冷跟热都是一样让人犯困的，打个比方说如果天气太冷的话，又不想起床，有点赖床。如果太热的话，一个人一睡下去睡的时间长又会腰酸背痛，让人实在觉得难熬啊。
为什么天气非常热和天气非常冷都会让人觉得想睡觉
热是疲劳，身体能量消耗快，所以容易困。冷是保护，在被窝里身体可以消耗更少的能量去抵抗寒冷。都是一种自我保护。
为什么困的时候会全身发烫
我觉得你这问题是错误的。人在犯困的时候不会发烫。
人在犯困的时候，全身神经都在休息状态。全身都是冷的。反正我是这样的
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
