科学坐月子的保健要诀

其实坐月子能洗澡吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解坐月子为啥不建议洗澡,因此呢,今天小编就来为大家分享坐月子能洗澡吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 坐月子为什么不能碰水
  2. 坐月子能洗澡吗
  3. 月子中可以洗澡吗
  4. 月子里能洗澡吗每天洗的话,会不会体虚

坐月子为什么不能碰水

坐月子不是不能碰水,而是不能碰生冷的水,即使是冷水,也要烧开了晾凉的水。关于这个习俗和传统,我是这么考虑的,以前卫生条件不好,水质也不好,水没有经过杀菌消毒,如果直接使用,特别是拿来洗澡,就很容易造成产褥期的感染,因为提倡月子里不碰水。至于洗手不用生水,我认为是不碰太凉太冷的水,特别是冬天。生完孩子毛细血管都是打开的,寒气一下子就进去了,肯定不太好。现在条件好了,冷暖水都有,尽量使用暖水洗手吧。

坐月子能洗澡吗

宝宝出生后,需要细致的照料;妈妈生产后,更需要心理和身体的双重呵护。一方面宝宝的出生容易带来妈妈的失落等消极情绪,进而导致产后抑郁;另一方面,刚刚生产完的妈妈身体都存在损伤,一些很日常的事情也变得艰难起来。最近,有留言问:产后,多久可以洗澡呢?随着医学的进步,分娩出现自然顺产和剖腹产两种方法。生产的方式不同,导致产后的恢复期不同,什么时候洗澡就有了区别。(1)自然顺产的产妈,通常一周后就可以洗澡。这个时候,产后的恶露量已经不多,同时生产时带来的身体创口基本愈合了。并且产后代谢会比较旺盛,分泌物也会较多,如果身体没有其他不良症状,可以选择这时候进行洗澡,清洁皮肤。(2)剖腹产的宝妈,如果腹部的伤口恢复良好,可以在产后1-2周后根据情况尝试。由于宫剖创口大,所以要特别注意防止伤口沾水,造成感染。而且,建议淋浴,防止出现内外生殖系统感染;如果要坐浴,至少等待6周以后恶露彻底干净之后。上文提供一个判断的思路,具体的洗澡时间要根据自身的恢复情况来定,如果实在判断不了,可以直接询问医生。然而,只知道洗澡时间是不够的,关于产后洗澡,护理也是关键。1、洗澡时间不宜过长,动作轻柔。建议最多不超过10分钟,主要清洗头部和身体。2、洗澡注意保暖,关好门窗,避免吹风。即使是在夏季,也不要用太凉的水,水温适宜。3、洗澡后及时用浴巾擦干水分、穿好衣物,避免受凉。4、适当采用擦拭的方法来清洁皮肤。产后妈妈不易,请给她们更多关怀和照顾哦。

月子中可以洗澡吗

坐月子之中是可以洗澡的。坐月子期间因为身体比较虚弱容易出汗,如果不注意卫生,这样是容易引起感染的,会影响到身体恢复的。但是洗澡的时候要注意保暖,不要受凉了。而且要注意淋浴,不能盆浴。另外也要注意适当的休息,不能太劳累了,而且要加强营养。

月子里能洗澡吗每天洗的话,会不会体虚

月子里可以洗澡,而且洗澡对于月子恢复很有帮助。前提是这个澡怎么洗?

1,洗澡的水——建议用烧开的水凉到适合洗澡的温度,不要掺杂未烧开的冷水。这样是为了避免伤口受到细菌的感染。

2,洗澡的环境——应保持室内温度恒温在合适的温度,而且注意不要有风吹。这样是为了避免受凉感冒等。洗完之后注意及时穿衣保暖。

洗头的注意事项类似。

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