果泥跟果汁哪个更适合孩子呀(果泥和水果)

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本文目录

1. 吃果泥和新鲜水果的区别
2. 果泥跟果汁哪个更适合孩子呀
3. 婴儿果泥好不好做什么种类的水果好
4. 果汁泥和果泥的区别

吃果泥和新鲜水果的区别

首先说口感肯定是完全不同。整个吃是靠你咬开的，搅拌以后都成泥了，口感当然不同。

至于香气本身是包含在水果内部的一些小气泡里的，打成果泥后大部分香味随空气散去了。还有一个原因，就是水果内部的果酸在打成果泥后，完全和空气混合，造成氧化结果，也会影响味道。还有和搅拌机的塑料和金属部件接触后，也会影响水果的味道。

但还是建议牙口不好，或消化不好的人食用果泥。因为果泥本身比人靠牙齿拒绝的食泥更细腻，更容易被胃肠所吸收。

果泥跟果汁哪个更适合孩子呀

我更建议吃果泥，如果有一两颗小牙齿的话，也可以让孩子啃苹果片。果泥相对于果汁更能促进孩子的消化系统发育，增进研磨和消化能力。而且一般情况下，孩子6个月可以开始增加除母乳或牛乳外的辅食，而辅食当中是不包括果汁的。

水果是我们健康饮食的组成部分，但把水果榨成水果汁就显得不那么健康了。水果在榨汁过程中可能会导致一些营养素和抗氧化物质的损失，还可能将其中的膳食纤维丢弃。相对于水果，果汁对血糖负荷的影响可能大大增加。喝果汁还会让我们摄入更多的能量，我们一下子吃3个中等的小大的苹果不容易，但喝下3个苹果渣的汁不难。因此，喝果汁会增加龋齿、肥胖、2型糖尿病等疾病的风险。

因此，不需要给婴儿喝果汁，6个月以后的婴儿可以直接吃果泥，1岁以后的孩子也要限制喝果汁。不能把果汁等同于水果。然后果泥可以选择香蕉、苹果、梨子、牛油果等，但是，为了避免过敏，建议每次只吃一种水果泥，两三天后判断孩子不过敏，再增加第二种。

婴儿果泥好不好做什么种类的水果好

建议少给宝宝吃袋装的成品果泥，所有加工销售的东西，多少都有些防腐剂，添加剂。要给宝宝吃果泥可以自己在家用新鲜的水果，现打现吃。宝宝可以才的水果很多，一岁以内的宝宝可以吃牛油果、苹果、香蕉、草莓等。一岁以内尽量避免吃大颗粒的水果，比如葡萄、龙眼，容易塞住。要吃最好切成小块。还有芒果、菠萝、猕猴桃、西瓜等都不建议给一岁内的宝宝吃，因为芒果、菠萝、猕猴桃容易引起宝宝过敏。西瓜较寒，且水分比较丰富，宝宝吃多了容易腹泻。

果汁泥和果泥的区别

第一是要看配方，果汁泥是为1岁以上的宝宝专门设计的，天然果汁搭配天然水果原浆，吃起来口感细腻独特；还特别添加葡萄糖和天然香料，尝起来比较甜，适合年龄较大孩子的口味。

而果泥是为6-24个月宝宝准备的，由天然水果原浆调配的，口味单一，会比较适合月龄小的宝宝，让宝宝逐渐适应辅食添加和补充维生素。第二看包装，果汁泥用锁鲜立袋软包装，吃着方便干净卫生，外出活动时可以随身携带。果泥采用玻璃瓶包装，采用高温真空无菌包装，不需要添加防腐剂；最好倒在盘子里使用勺子来喂食宝宝。

关于果泥跟果汁哪个更适合孩子呀，辅食添加不建议果汁建议果泥的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。