各位老铁们好，相信很多人对五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗以及小孩什么不建议吃鸡蛋黄的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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为什么一些小孩子吃鸡蛋或者鸭蛋都是吃蛋清不吃蛋黄
这个确实是大部分的孩子都喜欢吃清，有的大人也是，蛋清的口感要比蛋黄的口感要好点，孩子对营养没概念，只要是好吃就行，蛋黄吃起来容易噎住，不好下咽（吃蛋黄时一定要备好水)，而且还不好嚼，大家都是从那个时候过来的，我觉得应该基本上都是因为这个。
宝宝辅食可以吃蛋黄吗
婴儿添加辅食误区--首选蛋黄?
最近，一位学医的硕士老同学告诉我：“我家妞4个多月了，开始添加蛋黄了，宝宝可以吃到1/4个蛋黄了"原来，这位学医的老同学和很多家长及医务人员一样，还在遵守着“传统”观念——婴儿辅食蛋黄！
婴儿辅食首选蛋黄从哪里来的？
宝宝辅食首选蛋黄的说法，曾经出现旧版本的儿科相关教材里。但这种观点至今还影响着很多人，不少儿科或儿保科医生依然还在遵守着这个理念。但，无论是《中国居民膳食指南（2007）》，还是在国外的指南上，都不建议婴儿辅食首选蛋黄。
为什么不建议蛋黄作为首选辅食呢？
可能的原因：这个时候的宝宝需要及时引入富含铁的辅食，来弥体内储存的铁的不足；宝宝此时淀粉酶开始活跃，可以消化含淀粉类食物，可以考虑引入谷类食物；蛋黄虽然营养丰富，但所含的铁为磷酸铁，吸收率低，不是补铁佳品。
一个蛋黄含铁蛋黄补铁吗？很多父母都相信鸡蛋黄含铁多，1个蛋黄含铁约0.4mg，其铁的吸收率为3%，鸡蛋黄并非补铁佳品。——@培儿屋医生
婴儿辅食首选不是蛋黄，应该是什么呢？
目前，世界上较为公认的观点则是，首选强化铁等营养素的谷类食物，如强化铁的婴儿米粉。
选什么口味的米粉？目前市场米粉品牌很多，作为儿童营养专业人士，个人认为最好不要选择加糖的米粉，而是原味婴儿米粉。
因为加糖米粉可能会到让宝宝对含糖食品成瘾，或干扰原味的食物的摄入；还可能给会影响宝宝血糖的稳定，增加宝宝的胰岛负担。
当然，市售的米粉含有蛋黄、牛奶等成分，有过敏体质或对蛋黄、牛奶等过敏的部分宝宝，则需要谨慎选择。如果对市售米粉过敏，则可能需要考虑自制米粉，或选择不含过敏成分的米粉。
不愿意选择市售米粉怎么办？
即使宝宝对市售米粉不过敏，但有的家长对市售米粉信心不足（尤其受米粉铅严重超标事件的影响），不愿意选择市售米粉。怎么办？
这时候也要自制米粉。从营养角度分析，个人认为，用糙米或小米制作的米粉比精白的大米更有营养。为了从食物中获得吸收率较高的铁，需要及时引入肉泥、鱼泥、肝泥（安全来源的）等含铁丰富的辅食，以免宝宝因铁摄入不足导致缺铁性贫血。
蛋黄什么时候可以吃呢？
虽然蛋黄不是宝宝的首选辅食，但不意味着宝宝一直不能吃，毕竟蛋黄的营养还是很丰富的。考虑到首选辅食的重要性，蛋黄可以在宝宝接受富含铁的辅食之后添加。满6个月给吃蛋黄不代表会有什么问题，但蛋黄作为婴儿的辅食之一，7月龄开始尝试蛋黄也不迟，从1岁以后开始吃蛋黄也没有问题。
对于尝试蛋黄发现过敏的宝宝，则最好等1岁以后再尝试添加蛋黄，如果仍然过敏则需要继续回避。如果对蛋黄不过敏，一般在1岁左右可以尝试全蛋，如蒸蛋。有的家长问每天必给宝宝吃蛋黄吗？事实上，蛋黄也不需要每天都给。
国外有如何建议婴儿吃蛋黄的吗？
以前没有相关数据，所以依据专家意见来建议的，就会建议晚点加这些容易过敏的食物（蛋黄、鱼类等）。近些年来有了相关数据。现在认为，晚添加并不会降低过敏风险，辅食种类也应该丰富才好。毕竟过敏是个体的，绝大数多孩子不过敏。尝试后过敏才暂停和推后添加，不过敏就可以吃。因此，现在没有关于几月后才能添加某种食物的建议。开始加辅食后，所有都可以加，不分先后，只需要确保包含高铁辅食——@夏天的陈小舒
婴儿辅食为什么非要首选富含铁的呢？
根据《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出，2010年，6-12月龄的宝宝患贫血率最高，农村儿童贫血患病率高达28.2%。而缺铁的发病率超过40%，6-12月龄的宝宝之所以出现这么高的贫血率，主要原因在于而辅食引入的不当造成缺铁性贫血。因此，婴儿的首选辅食需要富含铁的米粉、肉泥、鱼泥等还是有一定道理的。
因此，婴儿的首选辅食不是蛋黄，而是富含铁的食物包括米粉、肉泥、鱼泥等，但蛋黄可以作为宝宝的辅食，在确保富铁辅食添加后，就可以尝试蛋黄了。但不要光指望蛋黄给宝宝补铁！
宝宝可以吃茶叶蛋吗
尽量不要给宝宝吃茶叶蛋，因为茶叶蛋需要需要经过茶叶加工，长时间蒸煮会导致鸡蛋的营养成分改变，并且茶叶蛋中的茶多酚不利于婴幼儿发育。所以说不建议给孩子吃太多茶叶蛋。比如说可以给孩子吃鸡蛋羹，白水煮鸡蛋都是可以的。一般三周岁以上的孩子可以吃茶叶蛋。
五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗
建议满6个月再给宝宝添加辅食，当然非得添加的话，5个月的宝宝也可以添加蛋黄。
为什么是6个月？
满6个月是首次添加辅食的最佳时机。越来越多的研究证实，满6个月龄添加辅食对宝宝的近期和远期健康更加有利。
从2001年开始，包括世界卫生组织（2001年）、美国儿科学会（2005年）、加拿大儿科学会（2005年）、中国卫生部（2012年）在内的全球几乎所有官方机构和组织都纷纷发出声明和指南，推荐满6月龄开始添加辅食。
有些观点认为，在满足一定条件下，最早4个月可以开始添加辅食，玖妈保留自己意见并不认可。
过早添加辅食，会给宝宝消化系统和免疫系统带来负担，并会增加宝宝食物过敏和患消化系统疾病的风险。当然，辅食添加最晚也不要超过8个月。
添加蛋黄需要注意事项！
蛋黄富含各种营养素，且原料易得，对婴幼儿来说，不失为一种物美价廉的优质辅食。
蛋黄容易引起过敏。如果宝宝刚开始吃鸡蛋黄，就从四分之一个开始试吃，如果宝宝的肠胃没有什么不适应的话，在开始往上加量，最后加到一天一整个及蛋黄。可给些水果，如香蕉、苹果泥等每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意营养搭配。
我们家玖玖6个月后尝试过给她吃蛋黄，吃了三次吐了三次。最严重的一次中午吃完蛋黄，下午小睡完醒来还是吐的一塌糊涂。所以，对蛋黄过敏的宝宝可延后8月龄或者1岁后试加。
建议蛋黄的吃法是，拿整蛋放清水里煮熟，再分离出蛋黄，然后蛋黄可以混加到米糊或者米粥里面一起吃。另外，市面上能够买到的所谓蛋黄分离器，并不能彻底的分离开蛋黄和蛋清（玖妈有尝试过）。
好了，关于五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗和小孩什么不建议吃鸡蛋黄的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
