其实跟腱炎脚后跟疼，怎么有效治疗需要多少钱的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解跟腱炎不建议泡脚吧吗图片，因此呢，今天小编就来为大家分享跟腱炎脚后跟疼，怎么有效治疗需要多少钱的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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跟腱炎脚后跟疼，怎么有效治疗需要多少钱
你好，足跟部跟腱炎是无菌性炎症，主要是由于长期慢性的负重活动或着凉导致的，患有跟腱炎后如果程度不重，可以嘱咐病人减少活动，注意保暖，经常用热水泡脚或者采用中药熏洗，也可以在跟腱部位进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等或者提高局部的皮肤温度，可以进行理疗、烤电促进局部的血液循环，加速局部血流速度，可以使局部的炎性渗出得到控制。建议活动后适当休息，每天做勾脚运动10分钟，希望帮到你。
得了跟腱炎是不是不能下地走，需要到床上躺着不动
得了跟腱炎是可以下地走路的，但是要注意不要频繁的走路，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。可以多用红花伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，可以配合进行物理治疗，比如小针刀，针灸等治疗。
跟腱炎患者应该如何做好自身护理
跟腱炎是一个比较常见的疾病，虽然称之为炎症，但是其实跟腱炎是无菌性炎症，多是在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的，或者是突然增加锻炼强度或频率引起的。因此平时要注意锻炼适度，同时要循序渐进，不能操之过急。
一旦得了跟腱炎，在积极治疗的同时，还应该做好自身护理工作。为了配合治疗，跟腱炎患者需要做到以下几点：
一、平时要穿合适的运动鞋，而且鞋底不能太硬，鞋子也不能过大，后跟不能太软。这样对于跟腱炎的恢复较为有利。
二、要注意多休息，避免剧烈的运动。休息对于恢复是有利的，千万不要忍着疼痛工作或活动。
三、症状严重时，要使用拐杖，以帮助跟腱愈合。鞋内加支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。
四、为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以对受伤的部位进行冰敷，可以减轻肿胀引的疼痛感，但是一次冰敷时间不能超过二十分钟。
五、可以进行按摩、推拿以缓解肌肉的紧张及痉挛，但一般禁止重力按摩和复位，不然容易加重症状。肿痛严重时，不能直接按摩跟腱患处，可以按摩跟腱附近的小腿肚，促进整个筋络的血液循环。
六、少吃高热量的东西，适当进行局部运动，急性期少走路或者不走路，多泡脚，对于疾病恢复是有利的。
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双脚后跟都有跟腱炎，右脚比左脚严重，应该怎样治疗
跟腱炎症是非常常见的疾病，首先一定是要保证注意??，尽量少走路，其次还要做一些热敷，中药热敷等治疗，最后后期不要忽视康复训练！
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