大家好，如果您还对为什么做火车容易睡着，晚上失眠睡不着怎么才能好好睡觉不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享为什么做火车容易睡着，晚上失眠睡不着怎么才能好好睡觉的知识，包括火车上睡不着解决办法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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火车上，汽车上，能够睡，床上睡不着
不如试试听一些有声小说吧，既帮助入睡，又能获得一些知识。而且不伤眼哟~我很喜欢听有声小说，最近一直在听果FM里听小说，目前在听花千骨。而且还有儿童有声读物~
火车上，有碰到过夜里一路鼾声如雷的情况吗翻来覆去睡不着时，你会怎么办
随时都能睡着的乘客到处可见，令人羡慕，卧铺对他们来说是浪费！打鼾是他们的权力，也是他们的专利，我学不会，只能欣赏。
其实，连续不断的鼾声也是催眠曲——听觉疲倦会产生睡意，就像我当工人的时候，听着轰鸣枯燥的机械声音也能入睡。
然而，有些变换频率的鼾声就成了一种声乐艺术：比如雷声中间还有吹哨之声，恰似短笛旋律；也有雷声在放气中渐行渐远；还有鼻音伴奏的。很多时候我睡不着，就当作音乐来欣赏，顺便也分享他们松弛。
但是，很多时候，连续的雷声会突然停止，让我一等就是半分钟。正当我担心他憋死了的时候，他的设备又再次启动，我悬着的心才放下来。我在想，那半分钟的“窒息”是否会造成大脑缺氧？医学证明会的！他会不会死在我面前？我用不用推醒他？他肯定会也怪我打断了他的睡眠。停顿下来的雷声何时才能到来？变成了那只何时落地的靴子？那是恐怖的鼾声，也是摧毁我神经的夜晚！[流泪][流泪][流泪]
火车吵的睡不着，半夜也明笛有人管没
不知道你是在车上还是家里，火车的密封性和平稳行不能和飞机，高铁比的，更不能和家里的床比，你这算是认床啊，习惯就好。至于半夜鸣笛，这个现在算少了，原来不管客车还是货车，进出站都是鸣笛的，还是高频的汽笛，现在不大鸣笛了，
为什么做火车容易睡着，晚上失眠睡不着怎么才能好好睡觉
白天撑着不睡，晚上就能睡着了，养成晚上正常作息睡觉，正常人的睡觉时间一天也就七八小时，白天睡完了，晚上自然精神了，坚持几天白天不睡觉，留到晚上再睡，困了去外面走走，喝茶喝咖啡都行，别在屋里待着，慢慢就改过来了
OK，关于为什么做火车容易睡着，晚上失眠睡不着怎么才能好好睡觉和火车上睡不着解决办法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
