style="text-indent:2em;">大家好，喝冷水好还是热水好相信很多的网友都不是很明白，包括专家建议喝热水也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喝冷水好还是热水好和专家建议喝热水的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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长期喝热水对身体有什么好处和坏处
水是生命之源，人体每时每刻都离不开水，时刻都在进行着水的循环和代谢，喝水对人体健康非常重要，人人离不了水。
长期喝热水对身体有没有好处呢？所说的热水也不是太热的，不能太烫，人的体温大约在37度左右，热水可能要超过37度，这样喝水有利于人体的吸收，水过凉了会消耗人的热量，达到37度左右，人体才好吸收，；过热了会造成人体的热量於结，会出汗太多，影响人的身体健康，但是对体质虚寒的人，身体中的热量少，喝些热水增加身体中的热量，也适合于长期喝热水，但也不要喝的太多，太多了也会增加身体的负担，对于体质偏热的人，不要长期喝过热的水，那样会造成身体更热，出汗更多，要喝些温开水或者稍偏凉点的水。
另外夏季不要喝过热的水，出汗过多会造成津液损失，冬季可适当喝些温开水或者热水。长期喝热水对人有好处也有坏处，要根据不同的体质，不同的季节，分别对待，使喝水更有利于健康。
总之体质虚寒的人，适合长期喝热水，体质偏热性的不适合长期喝热水。
多喝热水到底有什么用
人体每天新陈代谢，细胞需要补充大量的水分，这就需要我们每天喝水。喝水有那些好处呢？
清晨起来一杯水，补充体液的丢失，有提神醒脑的功效。人们常说一天八杯水，才能补足身体需要的水分。
医护人员常说：多喝水！这就是有目的的喝水了。
发烧的时候，喝大量的热水，促进排汗，带走热量，同时也补充体内丢失的水分。
多饮水，补充血管内的水分，上火时需要多喝水，带走体内的毒素，减少疾病的发生。
肾及输尿管结石的患者，大量喝水，有减少结石形成的作用，通过尿液也可以带走一些细小的结石。
冷水刺激胃肠道，常引起不舒服的感觉，人们常常喝温热的水。爱美的姑娘，有的也会通过喝水达到美白嫩肤的效果。
喝冷水好还是热水好
不能一概而论:喜欢喝冷的，就喝冷的！喜欢热的就喝热的啵！上个世纪山区山民农作时口喝了捧了山泉就喝喝了一辈子也没什么！到这个世纪山民劳作时带个茶壶也没喝出个什么好出来！最多的一句就是:这烧的水怎没原先山泉水有味呀？是人变了还是水变了就不得而知了！
男朋友每次都说多喝热水要不要分手
多喝热水，有益身体健康，和分手扯不上关系。这是一个伪问题。每次都说多喝热水，正表示了对你的关心，说明了他对你的爱。这个男孩不但不能分手，而且还要珍惜，值得你爱一辈子。
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