style="text-indent:2em;">大家好，为什么有人睡觉不枕枕头相信很多的网友都不是很明白，包括专家建议睡觉不枕枕头也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么有人睡觉不枕枕头和专家建议睡觉不枕枕头的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
睡觉时感觉枕头不舒服，总是不知道该不该要枕头，这种情况该怎么解决呢
谢邀请！有人喜欢高枕，有人喜欢低枕，甚至还有人不用枕！象你这情况，干脆就不用枕头，或许能睡个安稳觉。
为什么有人睡觉不枕枕头
中国人大多数人都喜爱枕枕头，为什么呢，枕上枕头休息起来舒服，等还有其它用途，以上这位叫《小马甲兰亭序》网友说到，他妈妈就不枕枕头，为什么呢，因为他妈妈有颈椎病，这一点说的非常好。人枕上枕头，是枕在头部的，不是枕在颈椎的，所以人的头抬高了，反而颈椎就弓了，颈椎就不是自然的，为什么有些人长期低头，颈椎就不好受，就是这个愿理，加上受凉就造成了颈椎病，这里建议朋友们，最好不枕枕头，实在不行头枕的低一些，减少颈椎病的发生。
睡不睡枕头有什么区别
区别在于睡枕头可以保护大脑，而不睡枕头反而会让大脑受损。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，正常情况下，睡觉时枕用枕头，可有效改善睡眠质量，并会对颈椎带来一定的好处
小孩睡觉要不要枕头
小孩睡觉要枕头的，在宝宝的骨骼没有完全生长发育健全前，是不需要枕头，不会影响骨骼的生长发育。六个月以后的孩子睡觉的话，这时候就可以让孩子睡枕头睡觉的，枕头的高度最好保持三到五公分左右就可以啦。一定要选择婴幼儿专用的睡眠枕头，这样才可以有助于孩子颈椎发育的。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
