育儿路专家建议，在娃2岁前，这2类辅食别再喂了，越吃胃越伤，是指哪2类辅食

本文目录

1. 育儿专家怎么培养孩子
2. 育儿专家：在娃2岁前，这2类辅食别再喂了，越吃胃越伤，是指哪2类辅食
3. 很多育儿专家都建议父母要及时对孩子接纳与共情，可是到底该怎样跟孩子共情呢
4. 为什么这么多专家给出了育儿建议，育儿问题还是层出不穷

育儿专家怎么培养孩子

答:

育儿专家推荐的培养孩子的方法：

1、培养良好的行为习惯和品德。如孝顺、诚实守信、有礼貌、守时、勤奋等。父母应该通过言传身教、熏陶引导，让孩子懂得正确的价值观和行为规范。

2、重视孩子的情感需求。父母应该关注孩子的情感变化，给予他们足够的关爱、支持和安全感。要让孩子知道，无论遇到什么问题，父母都会在身边给予帮助和鼓励。

3、培养孩子的自我管理能力。孩子需要学会自我管理，包括时间管理、情绪管理、注意力管理、决策管理等方面，这种能力对于孩子未来的成长和发展非常重要。

4、加强孩子的知识和技能培养。学习知识和技能是孩子成长的基础，父母应该从孩子的兴趣点出发，帮助他们选择适合的课程和培训项目，有针对性地提高孩子的知识水平和技能水平。

5、培养孩子的社交能力。社交能力是孩子未来成功的关键，家长可以从早期开始引导孩子，多给予孩子机会接触不同的人、事、物，帮助他们建立良好的人际关系和沟通能力。

育儿专家：在娃2岁前，这2类辅食别再喂了，越吃胃越伤，是指哪2类辅食

导读：等小宝宝长到了半岁的时候，我们就要逐渐开始给宝宝添加辅食，让宝宝慢慢过度到吃饭的模式。而为了宝宝能够健康成长，很多妈妈在辅食添加上就会耗费很多的心思，希望能够给宝宝更好的营养吸收，对此市面上也有各种各样的辅食产品出现。

我们总是能够看到各种的辅食产品打着各种高营养，好喂养的旗号来吸引宝妈们的注意力。然而，却有育儿专家称，很多辅食的作用并没有宣传得那么好，多吃了反而会有不利的影响。在娃2岁前，这2类辅食别再喂了，越吃胃越伤。

那么，对孩子身体健康不利的辅食，具体是指哪2类辅食呢？

1、各类的果汁、果泥

在给宝宝添加辅食的时候，宝妈们应该都给孩子吃过不同品牌的果汁或者是果泥，这些辅食不仅味道丰富，并且还带有各种丰富的维生素，更重要的是喂养起来比真正的水果要方便得多。因此，很多宝妈们都喜欢给宝宝吃各种不同口味的果汁或者是果泥。

然而，这种类型的辅食其实对于小孩的身体吸收来说实际上并没有那么多的好处，相反很多果汁、果泥之中都存在着糖分超标的情况。而且这种经过深度加工的食品大都有很多人工添加的营养成分，是不利于宝宝肠胃消化能力的提升，甜食过多也会导致积食的问题。

2、各种奶酪制品

其实奶酪的制作过程中，为了抑制牛奶中的细菌、微生物的繁衍，通常都会加入大量的盐分进去，同时也为了提升奶酪中的风味物质。所以，奶酪中虽然含有着比牛奶更为丰富的钙质，但其含盐量却是一个不能忽视的存在，很多时候一个小小的奶酪都有将近1克的盐分。

而这种高盐的食物对于小宝宝来说是有很大的不良影响的，首先会让宝宝的口味变得越来越重，高盐的食物本身也会损伤到宝宝的胃部黏膜，同时加重宝宝肾脏的代谢负担。所以，对于奶酪一类的辅食制品，宝妈们应当注意其中盐分的含量，以免无意中加重孩子的盐分吸收。

日常的辅食添加对于孩子的发育成长来说有着至关重要的作用，同时也会影响到孩子口味发展的变化。那么，妈妈们在给孩子做辅食添加的时候，有哪些主要注意的问题呢？

1、加工少的天然食物

在这里我们要懂得一个道理：东西加工的工序越多，那么其营养消耗得也就越多。所以，妈妈们在给孩子吃辅食的时候，最好还是以天然、简单为主，这样能够最大程度保留到食物原有的营养成分。

所以，在辅食的烹调上妈妈们就可以多考虑清蒸、烫煮的方式，更需要注意的是要多选择新鲜、时令的食材，这样对于孩子身体的营养吸收才是最好的。而在烹调的过程中，也需要注意好调味的控制量，避免脂肪、盐分等调料的用量超标。

2、荤素搭配的均衡吸收

有的妈妈在给宝宝做辅食的时候，常常会忽略掉荤素均衡这一点，经常就是简单的一个粥或者米糊来应付。然而，这些辅食的搭配普遍都存在着不均衡的问题，科学的营养搭配是需要包含主食、蔬菜、肉类这三大类的主要成分。

所以，妈妈们在给宝宝添加辅食的时候就要考虑好营养搭配间的均衡，可以多让孩子接触不同的食物类型，丰富孩子的营养吸收来源，更有利于身体的发育成长及肠胃功能的完善发展。

重要提示：在宝宝的辅食添加过程中，果汁果泥一类的深加工辅食以及奶酪一类的高盐分辅食都不适宜让宝宝多吃，容易增加宝宝的肠胃负担。而在给宝宝添加辅食过程中，需要选择简单的加工方式，并且考虑好荤素上的均衡搭配。

今日话题：各位宝妈们，有什么好的夏季宝宝食谱推荐吗？欢迎留意讨论。

很多育儿专家都建议父母要及时对孩子接纳与共情，可是到底该怎样跟孩子共情呢

我们知道孩子在成长过程中，经常会出现各种各样的负面情绪，有时候他们会觉得很恐惧，有时候他们会觉得很害怕，有时候他们会觉得很痛苦、很悲伤等等。很多爸爸妈妈也都已经知道，面对孩子的负面情绪的时候，我们不能否认和压抑他们的情绪，我们要接纳他们的情绪。这样我们才能帮助孩子来处理好他们的情绪，关注到他们的需求。那么在这个过程中，共情特别的重要。可是很多父母也开始疑惑，究竟该怎样给孩子共情呢？

做到共情实际上是有4个步骤的，首先我们需要做的是去描述，之后我们需要做的是理解，再之后呢，我们需要去做的是肯定，最后我们要做的是引导。下面我就以带孩子打针这件事情为例，说一说共情这四个步骤到底应该怎么做。

相信各位爸爸妈妈都有这样的经历，当孩子小的时候，带他们去打针，他们通常在打完的一刹那，他会哼哼唧唧的哭几声，可是当孩子稍微大一点之后，却特别的害怕打针，对吗？有些家长就会去跟孩子说，打针根本就不可怕，也不怎么疼，一会儿就过去了。可是事实真的是这样吗？回想一下，当我们小时候，可能也是挺害怕打针的。现在我们长大了，都是成年人了，可是去医院扎指血，打针的时候，我们可能还是会皱一下眉的，所以打针它并不是真的不疼。所以对于孩子来说，疼痛确实是存在的，当我们要带孩子去打针的时候，我们首先可以说，宝宝今天爸爸妈妈要带你去打针，我们把这样的一个事情，一定要告诉他，不要隐瞒。之后我们会说，打针会有一点疼，会有一点难受，妈妈知道你很害怕对吗？如果你觉得疼觉得害怕的话，有两个方法:第一个方法你可以抓住妈妈的手，如果你觉得特别疼，你就可以抓的更紧一点，当然了，我也知道疼有时候会让你想哭出来对吗？当你想哭的时候，你就哭，哭也没有什么问题的，妈妈小的时候也是会有那么一点害怕的。再之后，我们可以告诉孩子，打针虽然是有一点点疼的，但是它是为了让你不得病，或者是少得病，是对你的身体好。如此就非常简单的完成了共情的4个步骤。有了这样一个完整的过程，相信孩子的负面情绪就会逐渐得到缓解。

了解更多更科学系统的育儿知识，请关注“积木育儿”头条号。

为什么这么多专家给出了育儿建议，育儿问题还是层出不穷

对这个的问题要从几个层面考虑。

首先，为什么有这么多育儿专家？

育儿这个领域入门很容易，很多专家只是因为生养了孩子，当然是无可厚非的，但是因此专家水平不一，有很多只是个人经验，往往不适合其他人。很多育儿专家侧重经验，他们的建议缺乏科学性。个人经验有很大的偶然因素。

其次，这么多育儿专家在建议什么？

育儿是热门领域，专家多说明里面的名利多，要博出位就不能人云亦云，总得语出惊人，所以很多的专家建议是为了吸眼球、为了出名而自创的理论体系，还有的专家靠家长们的焦虑来博取名利，比如将孩子的问题一股脑地赖在家长头上，甚至胡说什么哮喘也是家长管教的责任。听取这样的建议，育儿问题当然少不了。

其三，父母们的原因。

年轻一代的父母在育儿上还算积极，并且有良好的愿望。但是他们的愿望和他们的行动不一致，愿望良好但是行动上没有计划也欠考虑，以为只要是个育儿专家的话就是好的，结果抱着良好的愿望学了一脑子不正确的育儿知识，等到事到临头，解决育儿问题的方法不是不适用就是错误的。

其四，祖父母的原因。

老一辈人是育儿的绊脚石，一方面他们在育儿上不思进取，很少有主动学习和更新知识的意愿。另一方面他们很固执，在育儿上一意孤行，再加上这个群体整体上思维落伍知识愚昧，还有巨大的相互影响效果，愚昧的育儿思想和方法在这个群体里像传染病一样流行，他们又是带孩子的主力军，导致育儿问题层出不断。

在中国，健康地育儿是一个很严峻的考验，不能靠育儿专家，只能靠年轻的父母们真正地承担起这个责任和义务。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。