这样的照片怎么拍分享一下拍摄技巧

本文目录

1. 178能抓框怎么练扣篮
2. 能抓框的人怎么扣篮
3. 抓框起跳方法
4. 这样的照片怎么拍分享一下拍摄技巧

178能抓框怎么练扣篮

一米七八可以抓到篮筐，证明弹跳能力是非常棒的了。想要去扣篮也相对容易得多。天赋有了，剩下的就是刻苦训练了。多做深蹲，蛙跳等动作，不断提高腿部肌肉力量和弹跳力，下次再起跳时可以手腕处高过篮筐，便可以很好的扣篮了。多练习，刻苦出真功。

能抓框的人怎么扣篮

跳起来扣篮。

能抓框的人说明身体素质非常好，所以跳起来扣篮最好。

奥尼尔就是这样的选手，能抓框同时跳起来，再来一个扣篮。

抓框起跳方法

抓框起跳：蹲跳(这一项每周练一次)①站立，怀抱篮球于胸前②蹲下(半蹲)，看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度③跳起至8cm-13cm，一定要保持步骤2的姿势，④着地，完成一下。

⑤如果要跳15下的话，1-14需跳起8cm-13cm，第15下，需尽全力跳高。

这样的照片怎么拍分享一下拍摄技巧

（图片来自网络）收到头条问答邀请，试着回答，与影友交流。我不拍鸟，但跟拍鸟的人也常在一起玩，耳闻目染，也略知一二。

拍鸟不外乎几点：

从设备来讲，用连拍速度高的高性能相机和大炮一样的400㎜以上的镜头。

从技巧上来讲

按住快门不放，“啪啪啪啪啪啪……”打机关枪一样的高速连拍；

快门优先，千分之一秒以上，能把鸟儿的各种动态给凝固下来；

点对焦，对焦对头部，当然对眼睛更好。飞行中的鸟采用连续对焦方式追踪拍摄；

随时调整感光度（自动也行）。目的就是为了在光线变暗时在不降低快门速度的前提下保证足够的曝光量；

鸟儿离背景越远背景虚化越好、主体越突出；

拍树枝上的鸟用脚架把相机架上，插上快门线，这样轻松；

拍飞行中的鸟，手能抬得住相机就不要用三脚架，追拍灵活，反之必须用。

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