熬夜后皮肤枯黄和黑眼圈,试试这么做

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么和为什么维生素c是酸的的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么以及为什么维生素c是酸的的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 柚子为什么是酸的
  2. 尿常规里维生素c偏高是什么原因造成的
  3. 维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么
  4. 长期吃维生素C片会有什么副作用呢

柚子为什么是酸的

原因如下:1、没有成熟:红西柚中含有一定的柚苷配基,本身有一定的苦味,若是没有成熟的柚子中,含量更高哦,所以没有成熟的柚子中会又酸又苦。2、过度冻伤:西柚皮中含有大量的柚皮苷,这种物质有一定的苦味,若是将西柚放置在冰箱中,时间过长出现冻伤情况后,会使西柚皮中的柚皮苷进入果肉内,从而出现又酸又苦的味道。

尿常规里维生素c偏高是什么原因造成的

维生素c是水溶性的维生素,如果你一天摄入的维生素超过机体所需要的量了,机体就好从尿中排出维生素C。正常来说,维生素C增高只有不是特别明显就不要太过于担心。你可以少吃一些水果,适量吃是最好的了。你可以多喝一些水,让多余维生素C从体内排出。

维生素C根据中药理论性味归经的属性是什么

维生素C味酸,酸入肝,肝主血,主疏泄,故有舒肝解郁活血化瘀的诈用。临床上用于坏血病,毛细血管脆弱造成的紫瘢,牙龈岀血等。

维生素C粉色白。白色主肺,肺主皮毛,主气属卫,具有宣发卫气,输送津液于皮表润养肌肤,凡肺气正常者,皮肤光泽,卫气固,外邪不可入侵。临床上多用于治疗和予防感冒及发热出疹性病。也可协助治疗创口经久不愈及黑变病的美白治疗。

维生素C微黄。黄入脾,脾主运转,把水谷精微运送到全身,维持着人的生命运动及免疫功能。故维生素C具有增强免疫力功能。临床上一些发热,传染性疾病都加用维生素C配合治疗。

根据维生素C的上述作用,其药性为中性偏凉。

综上所述,我也当了一回神农尝百草,只不过是尝了一下维生素C。只是个人观点,不当之处,欢迎批评斧正。

长期吃维生素C片会有什么副作用呢

维生素C又称抗坏血酸,是人体需要量最大的一种维生素。按照中国营养学会2013年的中国居民膳食营养素参考摄入量建议,普通成年人每天宜摄入100毫克维生素C就可以满足身体需要。这一剂量可以通过均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果就可以获得。偶尔蔬菜水果吃的不足时,可以适量补充维生素C片。

但是长期过量吃维生素C片,副作用就很大了。当维生素C剂量达到1000~2000毫克/天,会导致肠蠕动增强,引起腹痛、腹泻;口服维生素C4000毫升以上还可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者还可导致血尿和肾绞痛。因此,建议补充维生素C片时,咨询营养科医生或者专业营养师,在专业人士指导下使用,不要盲目补充。

一两百块钱一瓶的天然提取的维生素C和药店买的几块钱一小瓶的维生素C片,无论是在结构还是功能上都是一样的,不会有任何差别,所谓天然维生素C只是利用人们对“天然”的崇拜,骗你多花钱而已。

均衡饮食即可满足人体对维生素C的需求,维生素C大量存在于新鲜蔬菜、水果中,如辣椒、茼蒿、苦瓜、白菜、菠菜、土豆、酸枣、鲜枣、猕猴桃、草莓、樱桃、柑橘等。

维生素C主要的作用:

①VC200毫克/天,可以预防心血管疾病;

②促进铁吸收,防治缺铁性贫血;

③阻止亚硝胺形成,防癌;

④抗过敏(大剂量静脉输液);

⑤解毒,尤其是重金属;

⑥抢救亚硝酸盐急性中毒(美蓝+VC静脉输液);

⑦促进伤口愈合(术后或创伤);

⑧抗氧化,消灭自由基。

作者:王兴国,大连市中心医院营养科主任,主任医师;辽宁省营养学会副会长;新浪微博医疗大V;中国营养科学传播之星,从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年,出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

药能掰开吃 中药太苦加点糖 20个常见吃药误区,记住了全家受益