身体不胖脸却胖 怎样有效瘦掉脸上的小肥肉呢

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本文目录

  1. 为什么有人上镜很美,真人就没那个感觉
  2. 四十几岁的年龄了,减肥后是不是特别显老
  3. 感觉没什么赘肉了,但是体脂为什么没有下降呢
  4. 身上不胖,就是脸看起来好肉显胖,怎么瘦

为什么有人上镜很美,真人就没那个感觉

很高兴回答你的问题,关于有人上镜很美,真人没有那个感觉,这个问题是存在的,我们应该选择以一种平和宽容的心态去看待这个问题,因为摄影属于是一种艺术创作,艺术创作难免会有一些美化或者高于生活。我分析的原因有三个:

①拍摄前的精心准备:首先一般拍摄前都会进行一些准备,拍摄者会选择布置一些合适的场地,选择合适的时间去拍摄,这样有助于提高作品的美感;被拍摄者会选择合适的服装和精致的妆容,这样被拍摄者与拍摄环境会更协调自然,拍出的照片会更好看更有意境。而我们平时生活中,不会注意那么多的问题,衣着打扮不会那么刻意,所以真人看起来就不会像照片那么有感觉。

②拍摄中的巧妙运用:现在的相机制造工艺越来越先进,同时现在的拍摄技术越来越高超,各种机位构图和各种拍摄手法,可以让我们的被拍摄者变得更加美丽更加吸引人,举个简单的例子,某个人可能正面拍摄出来不好看,但是他的侧面拍摄出来特别好看,拍摄过程中选取的都是最好看的那一面。但是日常生活中你看一个真人,不可能会联想到去找一个合适角度或者选择什么样的观察方法,于是就造成了真人没有照片上有感觉。

③拍摄后的合理后期:由于计算机技术软件的高速发展,各种图片后期处理的软件层出不穷,各种后期技术方法也是纷繁杂芜,于是大家都开始了后期修图之路。人像拍摄完成以后,为了图片更美观更有吸引力,大部分摄影师会进行一些调色和修饰调整,照片会变得更加完美和有意境。但是我们日常生活中看真人可没有后期这功能,所以也导致真人不如照片上有感觉。

因此,我们应该合理看待这个问题,艺术本就是给我们欣赏的,我们不该再去求全责备,说它高于了生活。

以上是我的个人见解,希望各位朋友批评指正!

四十几岁的年龄了,减肥后是不是特别显老

以我自身经验来说一下:

我今年48岁,接近50了,新陈代谢也慢了好多,感觉喝凉水都长肉的,真没办法。

前前后后也减过几次肥了,收效都不是很明显,感觉减得太快,皱纹就爬满脸,皮肤也松弛了很多,我觉得这样得不偿失。

虽然现在也在减肥,但对自己要求不是很高,尽量减少碳水的摄入量,不要暴饮暴食,能把握住不要再涨秤就OK。

我一个同学,一两个月之内减了将近二十斤,脸上爬满了皱纹,眼睛也掉了好多,看起来老了差不多10岁吧!

我觉得四十几岁的年龄没必要刻意的去减肥,也没必要减的太猛,稍微注意一下饮食搭配,多活动活动筋骨即可。

感觉没什么赘肉了,但是体脂为什么没有下降呢

知道有一种胖子叫“瘦胖子”吗?

生活中我们常见到一些人身体瘦长,穿衣服看起来瘦瘦的。但一脱衣服,看看自己,或者自己捏捏肚子、胳膊、大腿等部位,就能摸到一把肥肉肉。这些人就是典型的“瘦胖子”。“瘦胖子”的身体脂肪比率高(即体脂率较高),肌肉含量低,身体的新陈代谢差。而他们常常因为自己穿衣并不显胖,而根本没发现自己其实就是个胖子,从而完全忽略了生活习惯和饮食结构的改善,导致更多健康问题的产生。诸如血脂高、心脑血管病变,高血压的风险,更有甚则,可能会导致脂肪肝、糖尿病、关节炎、以及癌症等风险。“你是不是“瘦胖子”?”通过以下这些特征,可以简单判断:1、骨架小,脱掉衣服发现,原来藏了一身的肉肉。2、肉质松软,没有线条和棱角。即使用力也摸不到皮下的肌肉,始终是松松软软的表层肥肉。3、力气很小,体能奇差,一口气上五楼,感觉要喘好一会儿了。4、平时没有什么运动的习惯,或者是平时的运动多是有氧运动。““瘦胖子”,看似瘦,其实是胖。”而想要改善这一状态,你需要做到两个方面,一是降低体脂,二是增加肌肉质量。具体可以从以下两个方面入手:1、通过一日三餐饮食调节,合理搭配饮食,认真摄入主食、豆类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果、坚果和油,均衡摄入7大类营养素,认真培养体质,提高身体代谢,启动身体燃烧脂肪,平衡能量的摄入和消耗。2、平时和适当进行力量型训练,能增强肌肉。肌肉越多,新陈代谢就会提升,体质就会越来越好。“瘦胖子”是很典型的一类“胖子”。因此,这类人群一定要重视起来,为了自身的健康,要认真对待和解决。

身上不胖,就是脸看起来好肉显胖,怎么瘦

可以打瘦脸针,或者美颜相机,无他相机,各种相机美颜功能瘦脸功能开十级,那看起来老瘦了。

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感觉自己不是很胖,但是脸肉嘟嘟的,就显得比较胖了 ...瘦脸 悦美整形