其实酒喝多了睡不着该怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解喝醉酒睡不着为什么，因此呢，今天小编就来为大家分享酒喝多了睡不着该怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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晚上不喝点白酒睡得不踏实怎么回事，是不是酒精中毒了
酒桌上经常听到一句话，“我一喝酒就上头”
酒精可以麻醉你的神经，从而来使得你的大脑处在匮乏的状态，所以为什么醉酒的人一躺下就睡着??了！
这种情况应该是酒精依赖。简单说就是思考问题太多大脑没有得到放松，建议日常多运动，适当放松下自己…
喝了酒后连续两天失眠，怎么办
我睡不着喝酒就睡着了，呵呵，你失眠应该和喝酒无关吧？有心事么？或者颈椎病也引起失眠，更年期也失眠，神经衰弱也失眠，不知道你是那种？
我有心事睡不着会喝酒喝醉才好睡，你们是怎么做的
回这位朋友：靠喝酒来催眠，用这种方式是可取的，因为喝酒过量,会伤害自己身体健康的！酒，可以喝但绝对不能过量。如果说有些心事暂时无法理解，可以通过亲人，朋友；同学；或战友交谈，取得他们的支持或帮助。再就是通过社区解决，有些事情还可以通过法律部门来解决。也可以在网上通过网友帮助解决问题，我想信车到山前必有路，办法总比困难多。
酒喝多了睡不着该怎么办
酒是一种刺激性的物质，喝酒多了以后，会导致机体产生去甲肾上腺素较多，情绪亢奋，而睡眠中的能够促进睡眠物质有五-羟色氨，伽马-氨基丁酸，乙酰胆碱等等，而喝酒后这些物质相对较少，导致了失眠睡不着，
酒喝进肚子里，到肠胃大都可以被吸收进入血液，这些进入血液后，改变了血液的成分，有的人会出现心跳加快，血管扩张，口干舌燥等症状。
酒精有促进血液的循环，兴奋神经的作用。
解决办法：可以喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水可以使酒精代谢增加，促进它的排出，或者用葡萄糖静脉点滴，也可以使酒精排泄增加，就减少了睡不着的可能性。或者喝一些牛奶，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，及时补充体内的水分，加速新陈代谢排除酒精，忌辛辣食物，避免再次喝酒。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
