大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于预防高血压小知识，高血压有四个冷知识这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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人在在安静状态下，2次以上不是同一天所测得的收缩压(高压）≥140mmHg或舒张压(低压）≥90mmHg，就可以认为是发生了高血压病。通常将高血压病根据起病缓急和病情进展情况分为缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种。其中缓进型高血压病比较多见，起病隐匿，病情发展缓慢，病程长达10-20年以上，早期没有任何症状，偶尔查体时发现血压升高，个别患者会突然发生脑出血，这时候才被发现是高血压。
高血压往往是收缩压和舒张压都高，起初血压波动较大，容易在精神紧张、情绪波动或劳累后增高，去除病因或者在适当休息后血压能降至正常。随着病情的继续进展，高血压经休息不能转为正常，需要服降压药治疗，其中收缩压的明显升高，常提示有动脉硬化的存在。
早期高血压病人可出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状都是高级神经功能失调所致，症状的轻重程度与血压增高程度有时候不一致。
高血压病后期血压常持续在较高水平，会出现脑、心、肾等靶器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些靶器官受损的早期没有明显症状，最后导致功能障碍，甚至发生衰竭。
1.脑血管方面的症状：如高血压引起脑损害后，会引起短暂性脑血管痉挛，使头痛、头晕症状加重，一过性失明，半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时可以恢复，也可以发生脑出血。
2.心血管方面的症状：对心脏的损害先是心脏扩大，后发生左心衰竭，可出现胸闷、气急、咳嗽等症状。
3.肾脏方面的症状：当肾脏受损害后，会发生夜间尿量增多或小便次数增加，严重时发生肾功能衰竭，可有尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。
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2021每10月8日全国第二十四个高血压日的主题:"血压要知晓，降压要达标"。
据全国统计资源显示，我国现有高血压患者已达一亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参加高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定从1998年起，将每年10月8日定为全国高血压日。
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