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感冒了可以吃枸杞吗
感冒了可以吃一些枸杞。枸杞是一种中药材,具有补中益气、益肾补血的作用。而感冒的患者一般存在机体抵抗力较差、体质较虚的现象,特别是一些体质较弱的儿童和老年人,应该服用一些枸杞用来补充血气。可以将枸杞用来泡水,煮水喝,也可以将其做成粥。
每天干吃枸杞有补肾作用吗
子味甘性平,有补肾、滋阴、养肝、有一定的补气血补肾的作用。杞的吃法中,干吃枸杞是做能保存住枸杞中的营养成分的.较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹,除了直接食用之外,还可以泡茶和炖汤,希豆粉研磨成粉,每天早晚各一勺,枸杞有抗衰老、抗疲劳、降血糖枸杞是非常安全的中药
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