各位老铁们好，相信很多人对早上起床能不能喝白开水都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于早上起床能不能喝白开水以及为什么起床后不建议冲凉的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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早上起床后可以喝茶吗对身体有影响吗
很髙兴借今日头条的平台与读者朋友们分享关於"喝早茶"的多种情况和因果。
早上起床后喝茶应"因人而异"。
(1)早茶族人:每天早上起床后的第一件事情，就是泡一壶浓茶，然后一碗接一碗喝到"白汤"后才考虑做早歺，而早歺时间还较晚。
这类朋友甚至一天早上不喝"早浓茶"，早歺会推迟到中午或更晚。但这个情况的胖子极少，一般身体较健康长寿。
(2)早茶醉族:有相当一部分朋友起床后是不可以先喝茶的，甚至一杯淡茶就可引起心慌，也就是我们常说的"醉茶"，必须立即吃饭方可缓解。
这类朋友一般胃口较好，消化能力也较强，早上起床后本来就有较重的饥饿感，是不可以喝早茶，更不可以喝浓茶。
(3)偶尔早茶:一般是因昨天晚歺进食热量过髙或饮酒，早上起床后口干厌食等，是可以喝茶缓解一下症状，即有利消化又能防止积热成疾。
(4)阶段性早茶:由于一段时间的饮水偏少和进食热量较多，继尔出现俗称"食火“的症状后，应该是在适宜的情况下喝早茶调节一下。
为什么有时早上起床很困难，但起来之后就很有精神不困了呢
我觉得这个问题，真的是不好回答。现在的年轻人，生活节奏太快，每一天都过得很充实，晚上还有一部份人，喜欢打牌，玩游戏或者看电视，睡得太晚，再加上一部份人，家里有父母煮早餐，导致第二天，起床困难，总想多睡一会儿，但是大多数由于家庭条件不是很好，有房贷，车贷要还，等各种压力，必须去上班挣钱，一想起，快要迟到了，又要被扣钱，再困也要起床，加上人们平常的习惯，起床后先去洗个脸，这一走动，在加水的刺激，促进了全身血液循环，大脑供氧加速，人自然而然就有精神了。
医生不建议刨腹产的三大原因孕妇早知道早好，具体是哪三个原因呢
上次听朋友说一个事，自己想去剖腹产，结果被医生撵回家了，医生说她不符合剖腹产的指标。朋友就纳闷了，选择哪种分娩方式还不是自己说了算吗，医生还管这么宽。无奈之下，她只好回家等，等到宫缩了才去医院，央求医生给她做了剖腹产。
以前有很多朋友说，医生就喜欢给剖腹产，因为手术费贵，但是现在不同了，医生不会给你随便做剖腹产，要符合要求的才给做。医生为什么会发生这样的转变呢？无非是下面三个原因。
医生不建议刨腹产的三大原因1、完成任务
国家卫健委将“促进自然分娩，降低剖宫产率”纳入“2011年～2020年中国妇女儿童发展纲要实施方案”，以及爱婴医院和母婴友好医院的考核标准。
如果医生随便允许孕妇剖腹产，指标将很难完成，会影响医院的考核。数据显示，我国城市女性的剖宫产率逐渐上升，平均率高达60％～70%，这么高的剖宫产率自然会给医院找麻烦。
随着二胎政策的放开，现在床位也非常紧张。剖腹产后需要住院一周左右，而顺产只需要住院3天左右，剖腹产比顺产要多出一倍的时间，严重占用资源，医院有些招架不住。
所以，从医院自身考虑讲，也不希望过多的孕妇选择剖腹产。
2、对产妇负责
剖腹产会对产妇带来很多不可逆的伤害，主要包括以下几点：
产后的疤痕永远去除不掉，除非采用秀朵花之类的这种遮盖的方法，很多女性不太喜欢这个疤痕。如果恢复不好，一到阴天下雨的时候还会痛痒，给女性带来痛苦。
如果第一次是剖腹产，第二次怀孕的间隔时间就会拉长，一般在2年之后怀孕比较稳妥。再生二胎时就是瘢痕妊娠，不容易怀孕、流产、早产的几率增加，还有子宫破裂的危险，要随时注意。第二次剖腹产的可能性也会增大。
剖腹产后出血的发生率会增加，是顺产的3倍多，不利于身体健康。产后身体恢复确实非常慢，顺产的当天就能抱孩子喂奶，剖腹产的最快也要到第二天。
3、对孩子负责
剖腹产的时候，不是借助宫缩的力量把胎儿挤出来，而是直接从子宫里抱出来。胎儿的头部没有受到挤压，在大气压的作用下导致肺呼吸，容易出现羊水吸入的问题，可能引起肺部疾病。
胎儿没有经过产道挤压，没有从比较弯曲和狭窄的产道中经过，身体的触感不比如顺产的敏感。
剖腹产的新生儿黄疸的几率更高一些，我是两次剖腹产，两个孩子都有黄疸，而且都是40多天才消退，确实是一件麻烦事。
在进行手术的时候，进行麻醉以后，容易出现低血压的问题，子宫胎盘无法正常进行血液供应，胎盘的血流不断下降，减少了胎儿的血氧供给，容易导致胎儿窘迫的出现。
胎儿没有经过产道挤压，没有从比较弯曲和狭窄的产道中经过，身体的触感不比如顺产的敏感。
所以，从医生、产妇、孩子的角度，三个方面来考虑，医生不太建议剖腹产。当然了，如果真的符合剖腹产的指征，如胎位不正、头盆不对称、胎盘前置、产力不足等问题，还是要进行剖腹产，能及时挽救产妇和胎儿的生命才是最重要的。
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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。早上起床能不能喝白开水
早上起床后能不能喝水？喝什么样的水，一直是大众很关心的话题。尤其是对于健康比较重视的朋友也特别纠结到底早上应该怎么喝水。其实问题说起来很简单，就是答案可能会让有些朋友意外而已。
早起为何要喝水？晚上睡眠的状态下，看似身体没有活动好像没有消耗能量，其实这是个误解。在睡眠状态下，身体的基础代谢也在消耗能量。而身体中的一些废弃物也会随着汗液和尿液排出体外，尤其是天气炎热的时候身体出汗较多，机体水分的流失更需要您在早起后及时喝水为身体补充水分。
早起喝淡盐水？有人认为早起喝上一杯淡盐水较好，晚上身体出汗会导致钠离子流失而淡盐水较为适合饮用。虽然理论是这个观点可以说的通，但是在实际生活中大众对于食盐的摄入量普遍超标，继续饮用淡盐水无疑更增加了钠离子的摄入量而不利于身体健康。食盐要控制摄入量，早起也不宜饮用淡盐水。
早起喝蜂蜜水？有些人认为早起喝上一杯蜂蜜水能够促进粪便排出，可以缓解便秘。其实这是人体对于蜂蜜中的果糖出现不耐受的症状，早起并不适合饮用蜂蜜水。蜂蜜中含量较高的是糖，包括果糖、蔗糖和葡萄糖。这些糖对于人体最大的贡献是为身体提供能量，经常饮用蜂蜜水无疑会增加肥胖的发病率。
早起喝什么水？白开水是最适合人体的水，也是最为廉价的水资源。成年人每天至少要饮用1700毫升水，足量饮水才能保证身体不会出现缺少的情况。如果您感到口渴，这时候身体已经是到了缺少的程度，别等到口渴的时候再喝水。
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