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流汗可以把湿气排出来吗
流汗可以把湿气排出来吗
流汗可以带出一部分湿气，但如果湿气较重仍需及时治疗。
如果自身存在湿气较重的病情，流汗时湿气能够随着汗液排出一部分。中医认为湿气是身体部分状态的体现，而出汗时汗液由肌肤腠理（毛孔）排出。因此，流汗能够带出一部分湿气，辅助此类病证的治疗。
但无法将流汗作为排出湿气的主要治疗方式。汗液的排出相对有限，因此能够带出去的湿气也相对有限。如果自身湿气较重，仍需及时就医，在医生指导下使用相关祛除湿气的药物，同时配合艾灸等治疗。
因此流汗可以排出湿气，但作用相对有限。
本内容由天津中医药大学第二附属医院中医内科副主任医师李国政审核
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中医不讲神经那么中医是如何定义多汗症的呢
不讲神经讲经、络。白天汗多气虚自汗。夜间阴虚盗汗。多汗症还与精（心）神创伤，津液不摄，恐惊等相关。
服中药出汗是好转现象吗
其在皮毛者，汗而发之，这是祛邪外出，应该是好现象。如风寒感冒，常常需麻桂剂发汗办法解决。水肿病的皮水，也需要水湿从毛窍而出，所谓"开鬼门“。所以，治病八法"汗，吐，下，和，温，清，补，消"。汗法列首，是中医的治疗大法之一。但並非服中药都要出汗，如本气阴虚之人，血亏亡阳之人，则不应用汗法。所谓"亡津者无汗，汗出必如水洗"，更加伤阴；"亡血家不可发汗，汗出必乱"……。古圣早有训示，医者当眀记于心，不至犯虚虚实实之戒。
中医说汗血同源，流汗过多容易脾虚，是真的吗
个人看法，无关于中医西医，人的身体就好比一部汽车，二十万公里要大修，六十万公里要报废，你这么没日没夜的死命开，十年就到报废的点了，悠着点可能可以来上十五，二十年，当然放着不用肯定是会生锈报废。所以，锻炼也要适度、要科学。
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