大家好，关于孕妇有什么鱼不能吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于哪种鱼孕妇不建议吃的的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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星洲鱼孕妇能吃吗
可以。孕妇可以适量吃星洲鱼。星洲的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，有助于胎儿发育。因此，建议做清淡一点的汤喝。星洲虽然对孕妇有益，但也不可多吃。
星洲蛋白质含量高，富含人体所需的多种必需氨基酸，必需氨基酸组成平衡且含量丰富，属于优质高蛋白产品，对孕妇的机体需要和胎儿的大脑发育都有很大的好处。
孕妇有什么鱼不能吃
一般河里的鱼，孕妇都可以适当吃一点，例如鲫鱼，扁鱼，黑鱼，桂鱼等，海里的鱼尽可能少吃，海里的鱼属于是海鲜，海产品，有的时候吃了以后可能会出现过敏，还有可能会出现腹痛，拉肚子，等一些不良的症状存在个体差异，从安全的角度考虑，还是少吃。
孕妇不能吃什么样的海鱼
海鱼，品种那么多，我从一个水产大户那里了解到一个鲜为人知的诀窍——海鱼大体上分三类：绿色、红色和白色。
绿色鱼类，如秋刀鱼、鱿鱼、鳕鱼等。
红色鱼类，如三文鱼、金枪鱼等。
由于红色鱼类多为养殖，饲料里面加入大量抗生素等添加剂，对孕妇、宝宝都不好，所以，建议少吃。
而绿色鱼类，多是野生或者深海鱼，富含DHA，而且，水质较纯净，体内污染物较少，对孕妇、婴儿都是不错的选择。
建议孕妇、婴儿辅食中，绿色鱼类多多益善。
具体推荐几种：鳕鱼、鱿鱼、巴浪鱼、鲭鱼，如果是内陆城市，也可以购买鱿鱼干、巴浪鱼干，好吃不腻，不会肥胖。
而且，这些方便容易烹饪，忙碌的宝妈也能轻松驾驭！
祝孕妇、宝宝身体健康！
孕妇不能养什么鱼
孕妇肯定是不能养鳝鱼的！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
