转阴后，身体各种不舒服，需不需要及时调理，到底该如何调理

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本文目录

1. 新冠转阴后可以立马上班吗
2. 转阴后，身体各种不舒服，需不需要及时调理，到底该如何调理
3. 新冠转阴后，为什么这么累啊身体恢复需要多长时间

新冠转阴后可以立马上班吗

我妹阳了，只能请假三天，董事长开70人大会不戴口罩，会场咳声一片，散会上又两个员工发高烧了。

我儿子阳的第四天，还没好，夜里咳嗽的厉害，今天打算去上班了，说不好意思请太多天假，只能让他做好保暖。

刚开始传染新冠的，还能多休息几天，最近几天的，都是要求只要不发烧就回去上班，要不然积压太多工作做不完。

医护人员更辛苦，刚才小妹去做核酸检测，想请假，有个医护人员刚下班，非常辛苦的样子，原来她高烧39度，然后去抢救也是高烧的病人。

谁生病不想休息，可是也许感染新冠的人太多，所以请假的多，很多部门都要无法运行了。

这时那些自由职业者倒是自由了，可以随意休息，没有人管。昨天想吃麦当劳，结果点餐无人配送，打电话配送员送不过来，也吃不上。

商场里连个人影子都没有，到处冷冷清清，等这一波恢复以后就会好多了，必然的阵痛，躲不掉的，这就是黎明前的黑暗吧，曙光不会太远了！

转阴后，身体各种不舒服，需不需要及时调理，到底该如何调理

虽然转阴了，身体各种不舒服还是需要继续调理。继续休息，多喝水，多躺着，不要剧烈的活动，循序渐进的慢慢恢复为好。

新冠转阴后，为什么这么累啊身体恢复需要多长时间

是因为我们身体的免疫力在和侵入身体的病毒做战斗，消耗了我们身体里大量的能量和精力，所以就感觉好累，好像干了什么大的体力活一样。

病毒刚刚侵入身体时，只是在口腔呼吸道兴风作浪，这时候我们开始感觉喉咙痒，难受，等病毒随着侵入身体，免疫力就会展开抵抗，开启高烧模式杀死病毒，也就是我们大部分人都会经历的烧三天，我也是高烧一天，低烧两天，而且还在第四天晚上又加低烧一晚上。

在这些天里，躺在床上，似乎都能感觉到自身的免疫力和病毒在较量的过程，开始浑身酸痛，高烧一天后不再酸痛，这是免疫力战胜了第一场。随后就觉得隐隐的头疼，那是病毒来攻击我的头部了，免疫力又在用力和病毒作战，直到第五天身上各种的疼痛消失，说明免疫力完全战胜了病毒。

从第六天开始就剩下嗓子疼咳嗽，且嗓子疼的非常厉害，这是免疫力把惨败的病毒往外赶，从喉咙进入的还从喉咙赶出去，病毒也在做垂死的挣扎，赖在喉咙口不想走，扒着喉咙让我们感觉疼，所以免疫力就让我们咳嗽，一点一点把病毒咳出去。

第六天的时候就感觉好多了，躺在床上也感觉身上轻松多了，只是觉得浑身无力，像是去老家秋收，干了好几天体力活一样，觉得好累，其实这是我们的身体免疫力完成了这场大战，胜利凯旋需要休息了。接下来，我们就要抓紧时间增加营养，多吃含蛋白的食物，多吃提高免疫力的营养品，加速恢复体力，激活免疫力，让我们得身体慢慢强壮起来。

这个恢复时间也要看个人的身体情况吧，我身边的人有的转阴后就上班，有的要一个星期才能恢复，总之一个星期左右基本都能恢复。因此，我们每个人都要提高自身的免疫力，加强锻炼，把病毒彻底从我们的生活中赶走，恢复我们所有的正常的生活。

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