大家好，今天来为大家解答不吃早餐对身体好吗这个问题的一些问题点，包括耽误营养的早餐不建议也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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早上起来不想弄早餐怎么办
煮几个鸡蛋外加一盒奶就搞定了。也可以再洗个水果。或者买袋麦片吧。
高三学生的营养早餐怎么做
看到这条提问，想起两年前孩子高考的时候，不，不止是高考的那一年，而是高中甚至初中、小学的时候，孩子努力的学习，家长一直的陪伴，关注孩子的学习，照顾孩子的日常生活、饮食，费劲心思，为了孩子有个强健的体魄，有个好的学习、生活的状态，在中国，有孩子的家庭真的是不易啊。说起孩子的营养，其实最主要的是在于早餐，早餐吃什么？怎么吃？才能让孩子补充更多的营养，有个好的精神状态和体力。首先，我们是很少在外面吃早餐的，觉得自己在家做的，不论吃什么都是放心的、安全的，特别是临近高考，孩子的饮食安全是最重要的，其次才是孩子的营养要全面均衡。可以说，所有的家长都是用心的、多样的、当成自己的事业一样，努力的和孩子一起奋斗。早餐吃什么？首先不论什么，一餐都是要有维生素、蛋白质和碳水化合物的，特别是蛋白质，一定要摄取，只要搭配好，孩子喜欢的口味就好。
蛋包饭+水果+牛奶/豆浆
牛肉+烧饼+煮鸡蛋+水果+粥
鸡蛋饼+牛奶/豆浆/粥+水果
清汤面+鸡蛋+馒头/奶黄包/豆包+水果
虾仁炒面+煮鸡蛋+粥/牛奶/豆浆
吐司摊鸡蛋+牛奶+水果
煎馒头+海米摊鸡蛋+水果+牛奶/豆浆
鲜虾日本豆腐蒸蛋羹+面包/花卷+牛奶
什锦炒饭+牛奶/豆浆
煎馒头+煎鸡蛋+洋葱牛肉饼+粥
早餐的选择有很多，花样多、营养充足，还要孩子喜欢、符合口味就好。
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不吃早餐对身体好吗
谢邀：原创：不吃早餐是不好的，早餐一定要按时吃好早饭，这样才有利于身体的健康，经常不吃早餐很容易导致出现胆囊结石，也会导致出现亚健康等情况。
拿着1500的工资，每天早餐还要10块，请问怎样才能活下去
本人最低的时候刚毕业，第一个月1000，以后半年都是1800，中午克制8块，早晨坚持不吃饭，晚上一个饼2块，吃了一年！只因为我爸一句话，毕业后就不要问我要钱了！那个时候觉得一份肥肠煲仔就是大餐，每花一分钱都要考虑下一顿省回来，不是觉得自己哭，没钱的时候真的需要算着过日子！这件事情从来没跟别人说过！住的房子是350一个月的廉价隔断房，一个人想象都是泪！现住了两室一厅，吃什么都不用算了，感觉总会变好的！人都有低谷，学会进步合计，不能盲目的追求！
有钱的时候学会节俭，没钱的时候学会过日子，生活总会好的，相信很多人跟我一样！现在不是特别好，但是至少比当初好，挣一块花5毛是理性，挣10块花100那是闹着玩！
OK，关于不吃早餐对身体好吗和耽误营养的早餐不建议的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
