大家好，关于如何正确认识孩子的心理变化很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于大学心里变化既解决办法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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大一学生觉得日子浑浑噩噩，该如何改变
我觉得可以分两步来改变:一是分析造成浑浑噩噩的原因；二是合理规划，树立目标。
分析为什么会浑浑噩噩高中与大学生活差异，刚进入大学，短时间内还未适应从高中进入大学，这是人生中的一次质的飞跃。高中和大学的生活也有很大差异，大一新生刚步入大学，短时间还未适应，所以会有浑浑噩噩的感觉。
高中生活基本上是三点一线，白天教室学习、用餐时间食堂吃饭、晚上寝室睡觉。高中生活就是这样的单调，学习就是每天的主要任务，而且学习压力很大，每天都处于高压紧张状态。而大学生活呢，特别的自由，时间自由、学习自由、生活自由，一切都要自己去安排，要自己去规划。没有目标就会无所事事，感觉浑浑噩噩！
大学里缺乏老师的引导与严格的管理高中学校里，有严格的校纪班规，有班主任、科任老师的严格管理，每天必须遵守纪律，按时完成各科作业，老师就是自己的引路人。而大学去了，再也没有老师像高中那样引导你，一下子就想脱缰的野马，一时得到了自由，肆无忌惮地玩耍，可是尽兴之后，又心里罪恶满满，感觉虚度了青春！
进大学了，心思受外界影响更大，心情变化更无常高中的唯一目的就是考大学，心无旁骛。而进大学了，亲情、友情、爱情，金钱、名利、成绩，旅游、游戏、玩耍……实在是有太多的诱惑了，心情也就随着这些的影响而变化无常，大学生活过得一塌糊涂！
改变浑浑噩噩的现状尽快适应大学自由的生活尽快适应大学生活的各个方面，如抽空逛逛校园，熟悉校园的环境，熟悉校园的氛围，知道哪里是教学楼，哪里是办公楼，哪里是图书馆，知道办事情要去哪里，怎么操作等。还有了解室友、班上同学、学校的作息时间。甚至可以尽快熟悉这个城市，知道哪里能买自己所需要的生活必需品。只有从各个方面尽快熟悉适应，才能更好地过好大学生活！
合理规划，树立目标根据专业的课程设置和自己的兴趣爱好，尽快合理规划自己的大学生活，树立适合自己的目标。可以根据兴趣参加社团，锻炼自己的团队协作能力。可以根据兴趣报兴趣班，培养自己的爱好特长。可以树立自己的学习目标，考试拿到一个什么样的成绩！可以试着去学习一些新的东西，尝试新的生活！
总之，调整自己的心态，尽快适应，合理规划，把大学生活过得完美！
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影响大学生心理健康的主要因素有哪些
我也是大学生，我觉得影响大学生心理健康的因素主要体现在：环境变迁，心理学研究表明：个体所处的环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激；学业期望，大学生学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变；人际关系，与中学生相比，大学生的人际关系更为广泛与深刻，角色呈多元化等。如果要细说我查阅过有关知识点，影响大学生心理健康的因素很多，概括起来主要包括遗传因素、生理因素、环境因素、教育因素、个人自身的主观因素。
一、遗传因素
遗传是指集体的生理解剖结构和技能特性由上一代传给下一代。一般来说，人的心理活动不是可以遗传的，但是一个作为身心兼备的整体，与遗传因素的关系又是十分密切的，一个人的躯体、气质、智力、神经等过程的活动特征都是受遗传因素的制约的。
遗传因素也是产生精神疾病的重要原因。
二、生理因素
生理因素主要是指人的身体和神经系统等方面的特点。研究发现生理方面的问题也是引发心理问题的重要因素。首先，母亲孕期的身体有病、营养不良、情绪不好，可能影响到孩子的健康和生理发育，并进而影响到其心里功能的正常发展。其次，脑神经递质的变化也会对人的心理状态和精神疾病产生重要的影响。第三，维持人的心理健康，有赖于脑和整个神经系统保持正常的生理机能。
有少数大学生因为遗传等因素的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的过程中往往感到力不从心；或是因为自身的个性缺陷，如性格内向、心胸狭窄、孤僻封闭、急躁冲动、固执多疑等。这些因素很容易使大学生产生“我不如人”的心理，久而久之，造成严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将越来越差。
三、环境因素
环境因素包括自然环境和社会环境等诸多因素，他们也会影响到人的心理健康。社会环境中的各种因素，如社会制度、劳动条件、社会关系、人际交往等也会影响到人的心理健康。生活环境的压力。
生活环境的变化是促使整个人心理发生变化的基础。从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人往往会因第一次离开父母、家庭而缺乏生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。生活环境的压力。
生活环境的变化是促使整个人心理发生变化的基础。从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人往往会因第一次离开父母、家庭而缺乏生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。
4、教育因素
教育因素包括家庭教育、学校教育、社会教育等方面。
家庭教育包括了家庭的气氛、家庭结构、父母对子女的要求和教育理念等等。（1）父母期望值的压力。
当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在。为了子女的升学，诸如考大学、考研究生或出国留学等，许多家长都是煞费苦心，不惜一切代价。这样一种来自父母的强烈期望，一方面可以成为大学生们勤奋学习的动力，但另一方面也可能适得其反，成为大学生难以承受的心理负担。（2）经济困难的压力。在经济体制转轨时期，由于城乡差别以及社会分配不公而产生的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。就高校的贫困生而言，尽管谁也不愿插上“贫困生”的标签，但他们无法逃避的现实却是：在生活条件方面，从吃穿乃至言行举止都与大城市来的学生有很大的反差，他们除了参与学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，不少贫困学生在学习之余不得不靠勤工俭学来维持学习和生活，因此，他们所承受的心理负担明显地超过了其他同学，极易导致心理上的不平衡。
学校教育包括了各个方面的内容：
许多同学考入大学后，会突然失去自信，感到自己一无是处。这种心理失落首先是因为竞争对手变了，在“高手如林”的大学里，多数过去的“尖子”不再拔尖。此外，在大学里，竞争的内容不仅仅局限于学习成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的内容。在这种情况下，大学生们很容易产生巨大的心理落差，而对自己进行整体否定。其次，表现为学习方式、方法的变化。中学时，大部分学生习惯于老师详细讲解和具体辅导，自学能力较差，依赖性强。而在大学，同学们获取知识的手段，除了听课，从老师的讲授中获取知识外，自学占了很重要的位置，它需要学生不仅有较强的自学能力、学习自觉性、自主性和自制能力，而且还要学会研究性学习，善于发现和提出问题，加之大学的考试方法比较灵活等，这些变化往往使那些死记硬背、墨守成规、缺乏灵活运用知识能力的大学生遇到较多的挫折而感到自卑。
五、个体的主观因素
个体心理是否健康，除了同客观环境的各种因素有关外，更同个人的主观因素有关。个人的自我意识、人格特点、人生观和价值观以及对事物认知的态度等，都会对自身的心理健康产生影响。
如何开展学生心理疏导工作
如何对学生进行心理疏导？
所谓心理疏导就是对学生心理障碍的疏通和引导。学生的心理活动的阻塞现象，或心理失衡，失调就是人们常说的“心理障碍”。目前，中学生大多为独生子女，在家庭中他们是家庭中的小皇帝，性格的个性化都很强，但其面临的社会却是一个处处充满竞争的快节奏、多变化的社会，这对初识社会的中学生无疑是一种挑战，这要求他们有较高的心理素质。而中学阶段学生必须面对升学、就业、人际关系等强大的心理压力，这对于某些心理承受能力较弱、情绪波动大的学生就可能产生这样或那样的心理问题。这些问题如果较长时间得不到解决就可能形成心理障碍，影响学生的身心健康发展。
中学生心理障碍的诱因极多，表现形式纷繁复杂，主要表现为：（1）认知障碍。如学生对老师家长的思想教育不理解或对学科学习目的不明确而形成的应付心理或厌倦心理等。（2）情绪障碍。如学生因老师表扬或批评而形成的骄傲心理或自卑心理等。（3）性格障碍。如孤僻心理、抑郁心理、狂妄心理等。（4）人际交往障碍。如早恋心理、嫉妒心理、怀疑心理等。值得注意的是在学生个体身上，上述心理障碍往往不是单一存在的，而是几种障碍交织在一起。
面对学生的心理障碍，班主任必须准确诊断，对症下药，因势利导以保障学生心理健康发展。长期的班主任工作使我取得了一定的心理教育经验。我认为要想有效地对学生进行心理疏导，掌握以下方法和技巧是必不可少的。
一、创设班级美好的情感氛围，为学生创造一个平等、和谐、愉悦的学习环境。
1.建立良好的师生情感。良好的师生情感是教育的基础。教师是教育活动的主导者，在教育活动中居于支配地位。因此，教师要从了解学生的心理出发，实现师生间的情感沟通，使教师的要求转化为学生的要求，使学生因真实感受到教师的亲切与善意而乐于接受教育，消除心理上的障碍。
2.创造心理吐露的机会。班主任要想了解学生的心理，除自己细心观察外，还要想法为学生创造自我吐露心理的机会，让学生在平等、安全的心境下敞开心扉、吐露自己的心声。如：经常性地开设心理卫生知识讲座，进行心理咨询活动，帮助学生调理好心理状态，促使学生心理健康发展。
当学生遇到挫折后，教师要及时与学生谈心，平等地交流使学生能与教师作详细倾诉，以获得心理上的平衡。当某学生因不能以优异的成绩来满足自尊心时，教师可以创造一事实上的条件，使其在另外的技能活动方面取得好成绩以获得自尊心的满足；当学生在生活中遇到挫折或打击时，引导学生将不愉快的事情置之脑后，从不和谐的气氛中解脱出来，潇洒地生活。
三、运用激励的方法和技巧，促使学生实现新的心理平衡。
激励是一门艺术，它要求激励者要有明确的目的、敏锐的洞察力、诚恳的态度和娴熟的技巧。仅就激励的技巧而言，教师要注意以下几点：激发学生的自尊心与自信心；赞赏学生的优点；有效地与被激励者沟通，找出与被激励者共同的信念；容忍学生提出不同的意见。在激励法中，激发学生的自尊心与自信心是关键，其根本措施就是唤起学生的成功经验和对成功的向往，创造条件让学生取得成功，在成功的体验中真正激发起学生的自尊心和自信心。
四、运用突破法促使学生建立起新的适合自己健康发展的心理机制。
某生因连续几次考试成绩不好，经过一番努力也未见起色，情绪低落，自叹自己脑子笨，奋斗也没用，肯定自己是一个真正的学习失败者，想放弃学习努力。这种自卑情绪是对几次考试成绩不好的消极防御，如固定下来，就会严重制约他一生的健康成长。此时，教师及时与他一起讨论，做耐心细致的心理疏导工作，明确指出其身上的闪光点，帮助他树立信心，从失败的阴影中解脱出来，重新振作，找出失败的根源，重扬前进的风帆。让学生正确对待失败，从长期的失败阴影中突破自卑心理，充满信心地去挑战、去争取新的成功，这就是清除心理障碍的突破法。
当然，中学生的心理疏导是一项艰巨而细致的系统工程，它需要各个方面的协同作战，共同努力。作为负责做学生思想工作的班主任对学生的心理疏导，一是要在学生心理障碍出现之前进行及时疏导；二是不仅要消除外部诱因，更重要的是控制内部的、促使潜在的心理障碍变为现实的因素；三是要经常不断地进行心理疏导，对那些无极端的表现形式，不易觉察的心理障碍要消除在萌芽状态。
如何正确认识孩子的心理变化
正确认识孩子的心理变化，要注意到孩子在成长过程中的规律。
当今的社会是多元的，教育孩子的方法也需要灵活和多元，亲子关系中也有许多种可能性。所以，把握到孩子的成长规律是重要的。
孩子的成长规律简单讲，主要有三个阶段：
第一个，是幼儿期，即从出生到五岁左右的期间这个阶段的重点内容是培养与孩子的亲密依恋。
心理学理论认为，孩子在这个时期相当于生活在伊甸园，享受着欲求与满足。是母亲的爱抚、温暖、怀抱和哺乳，让孩子从自体依恋转向客体依恋，开始感知外部世界，感知自己与他人的关系，感知身体的边界。
孩子在出生后的第一年特别重要，母亲的接纳、喜欢、拥抱、躯体抚慰和精神关注，会促进孩子与母亲形成信任、安全、温暖的关系，这样的依恋关系能让孩予变得健康、活泼、开朗、自信和自尊。
第二个，是少儿期，即从五岁到十二岁左右的期间少儿阶段，孩子需要完成的心理任务有很多，首先是与父母完成亲密分离。
同时，孩子还要学习家庭的规则，并愿意按照父母引导的成长方式去发展自己。
然后，孩子开始尝试从外界，比如通过邻居、学校、社会等条件去寻找亲密感，并试图用一种家庭似的感觉去获得安全感。
这个阶段有两个最重要的任务：
（1）自我情绪的区分、体验和管理。(2)形成基本的自卑与自尊、自信与不自信等。
第三个，是青春期，即十二岁到十五岁左右的期间青春期的孩子基本会出现两个方面的情况。第一是逆反，孩子和父母之间的关系会突然恶化，他开始为自己的权力较劲。以否定的方式来回应许多事务。
第二是双向性，青春期的孩子藐视权威，又盲目崇拜，在这两个倾向间摇摆着。孩子的成长动力正隐藏在这种摇摆的矛盾中，不管破坏还是创造，孩子都充满激情，这是孩子生活学习快乐的动力。
好了，关于如何正确认识孩子的心理变化和大学心里变化既解决办法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
