大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好(大腿外侧疼走路不得劲)

大家好，大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好相信很多的网友都不是很明白，包括大腿胀疼最快解决办法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好和大腿胀疼最快解决办法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 感觉腿胀是怎么回事
2. 腿肚胀痛是怎么回事
3. 早上起床一站立，感觉整个右大腿疼痛难忍，像在拉筋一样酸痛无法行走，这是什么原因
4. 大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好

感觉腿胀是怎么回事

如果有长时间站立的话，可能是因为长时间站立导致腿部血液流通不顺畅导致的腿部发胀，可以适当放松腿部。

还有可能是由腰间盘突出导致的神经压迫，从而出现神经性水肿以及出现发胀及疼痛的症状，并且建议多卧床休息，避免腰部做过多的活动和收到大力压迫。

腿肚胀痛是怎么回事

腿部肿胀的原因如下:第一，肿胀是下肢静脉回流受阻所致，病因与长期直立有关；其次，它可能与静脉炎和静脉血栓形成有关。第三，它也可能是由缺钙引起的。建议口服骨金丸、芬必得、强筋健骨丸等药物治疗。外用按摩拔罐和福塔林软膏可以一起使用治疗。你也可以吃李乐或卡鲁奇诺，或者你可以选择喝古汤和少喝碳酸饮料，这将导致钙流失。

早上起床一站立，感觉整个右大腿疼痛难忍，像在拉筋一样酸痛无法行走，这是什么原因

凌晨起床，站立的时候，感觉到右侧大腿疼痛难忍，感觉像筋一样酸痛，这个实际上是一种神经的放射痛，最可能的原因是臀部肌肉失去正常功能，卡压刺激神经导致的症状，多数在外侧……

一般不是L4-5椎间盘突出症

假若疼痛出现在外侧，应该优先考虑臀中肌综合征，虽然L4-5椎间盘突出症可以导致臀部外侧的症状，可是多数会在早晨起床的时候感觉到轻松，会加重的类型，多数都是合并臀中肌综合征的患者。

触诊进一步判断

可以试着触及一下臀中肌的痛点，一般是可以找到臀部肌肉按压疼痛的感觉，深层按压会出现臀部和腿上连在一起的放射性体征，疼痛表现形式和症状基本是一致的可以确诊，痛点可能不止是一个，按压方向不一样，痛感都可能不一样。

为什么会出现疼痛

这是由于臀中肌属于骨盆稳定肌，夜间休息的时候肌肉放松，站立的时候臀中肌马上就要启动收缩稳定骨盆，由于臀中肌本来就存在疼痛，这种刺激就会导致症状的加重，刺激神经导致症状加重。

结语

处理方式我之前写过，找一个按摩师处理掉压痛放射点，也可以用一个按摩球（网球、高尔夫球），顶在墙上或者侧身压在身下，以疼痛有放射感可还可以接受的力度按摩5分钟，每天一次，直到疼痛消失。

大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好

这个症状很典型，不过也要寻找一下原因，可能因素有好几个，没办法当面触诊，辨别方式写一下，给走路抬腿不灵便，大腿外侧有症状的人一定的分析思路，毕竟这种冷门的症状，临床上越少，越难定位，找不到问题，也就没办法解决问题！

股四头肌损伤

先摆肌肉问题，毕竟长期这个症状即便不是股四头肌的问题，也会由于症状造成影响很难避开，股四头肌中的股直肌有屈髋关节功能，也就是会影响到走路抬腿，其中的股外侧肌损伤会造成外侧胀痛，这个触诊判断一下就可，处理方式我一会讲！

股前外侧皮神经卡压

这个名字让人也懵，不过这个问题也挺多，痛点在同侧髂前上棘下方2～3cm处，可以明显找到一个触痛点，这个位置不好，造成股外侧皮神经卡压刺激，也会导致肌肉功能丧失和出现相应的症状，这个处理方式也可以通过手法进行！

阔筋膜张肌和臀中肌损伤

自己触诊一下阔筋膜张肌和臀中肌的前束有没有痛点，这两个肌肉和我们的抬腿的灵活度和高度都有关系，表现形式可能抬到一定高度就上不去了，也可以在这两个肌肉上找到一些痛点，试着同样按照我接下来写的方式处理一下！

处理方式

对于上述几个问题造成的症状，难点在于找到痛点，不是手法处理，手法处理可以以疼痛感觉舒适的力度去按摩痛点，每天按摩一次，每次一个痛点控制在5分钟左右，如果是这几个问题，按摩一周之后症状会减轻，剩下的就是坚持下去直到痛点消除就可以！

其他诱因

我讲的这几个问题是这个少见症状中，相对多见的，也是能自己处理的，其他的原因也可以造成这个症状表现，例如，腰椎间盘突出症，尤其是L3～4椎间盘突出症，诱发股四头肌萎缩，局部胀痛的也有，这没法自己处理，建议去医院进一步确诊！

关于大腿外侧胀痛，走路腿抬起不灵便，很多年了，怎样能治好和大腿胀疼最快解决办法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。