大家好，今天来为大家分享产后便秘怎么办的一些知识点，和坐月便秘怎么解决办法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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月子里面便秘了怎么办啊
月子里面便秘了要积极进行治疗。坐月子因为身体没有经常运动的原因是很容易发生便秘的。因此坐月子期间要注意适当运动，饮食方面也要特别注意，要以清淡有营养易消化为主，可以多吃含纤维多的食物，如新鲜蔬菜和水果以及粗粮，并且要多喝开水。如果便秘严重时，可以在医生的指导下使用药物帮助缓解病情。
产后便秘怎么办
产妇便秘怎么办
产后便秘是孕妇常见症状之一，出现这种情况可以进行饮食调理和遵医嘱使用药物治疗。
1.饮食调理：平时多吃纤维类食物，多吃香蕉、火龙果等水果，还要多吃蔬菜，切忌食用辛辣刺激性的食物，建议早上起床后喝一杯温水，可以促进肠道蠕动帮助排便。
2.药物治疗：需要在医生指导下使用对人体刺激性较小的乳果糖促进大便排出。如果效果不明显，那么也能用开塞露灌肠促进大便排出。
日常还能进行腹部按摩来刺激和促进肠胃蠕动。
如产妇有身体不适症状时，应及时前往医院就诊，在医师指导下，明确原因后给予针对性治疗。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
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坐月子时便秘非常严重怎么办
坐月子的时候便秘主要是因为饮食结构的不合理，比如油腻食物过多，导致食物产生的残渣少。出现便秘可以适当减少油腻食物的摄入，多吃粗粮粗纤维食物和适量水果蔬菜来缓解。其次，坐月子期间由于活动减少而引起胃肠道蠕动减慢，可通过适当下床活动，饭后按揉腹部来改善。
老婆顺产以后经常便秘，万能的条友有什么好办法分享一下谢谢了
月子期间多吃苹果、香蕉、梨子，不过这些都不能是冷性的，要吃热的，可以开水冲泡，泡过的水也可以喝，味道不错。也可以蒸。
便秘也可能是身体还没恢复，导致机能紊乱，可以多喝红糖鸡蛋汤，调理身体。鸡蛋是去壳后和红糖水里煮，也可以先把鸡蛋煮熟，去壳，热水冲泡红糖后放入鸡蛋。刚开始喝还不习惯，可以少煮点，以免浪费，老公帮忙吃剩下的最好。
红糖煮鸡蛋可以调经活血，补中元气。而且有利于产妇恢复身体，排出恶露，分泌乳汁。不仅可以补充能量，而且有很好的养生效果
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