上班的时候老犯困怎么办(上班总犯困怎么办)

大家好，关于上班的时候老犯困怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于工作遇上困解决办法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 上班时间坐在办公室实在困的受不了怎么办
2. 上班的时候老犯困怎么办
3. 怎样才能专注工作，去掉自己的杂念
4. 工作感到疲惫了，用什么方法来排解

上班时间坐在办公室实在困的受不了怎么办

上班时间坐在办公室实在困的受不了怎么办？在看到这个问题的瞬间，我就想起了几年前的自己，说实话我很佩服以前的自己，因为当时的我选择了一不做二不休，直接趴桌上就睡了。几乎每天早上都要先睡上一个早上，然后下午再开始工作。

可想而知当时的我在领导眼里是什么样的员工，几乎每天都要被指着鼻头臭骂一顿，然而作为一名初生牛犊不怕虎的年轻人，当然不会在意这种不痛不痒的责骂。但也正是因为年轻，被领导强行用“扣工资”的威吓吓怕了，他光明正大的扣下了我将近一半的工资，然后告诉我继续睡继续扣，扣下的也别想拿回去了。

当时的我脑子里就只有四个字在回旋：岂有此理！

倒也不是因为领导扣我的工资而生气，因为我早就知道自家领导是什么脾性，他不可能真的扣我的工资。我生气的原因是觉得自己没出息，明明知道这样是错的还非要知错犯错，让周围的同事们看了笑话，于是我开始用这些办法来强迫自己保持清醒：

01把握必定会犯困的时间，不让自己舒服

早上刚到办公室到十点左右的时间，是我最容易犯困的时候，于是我干脆就不坐着了，到处在办公室里溜达，就算是工作的时候我也站着操作，就像上学时被罚站，站着也犯困的时候我就到处走。

02主动找些新鲜事儿提神醒脑

那时办公室里有个很大的鱼缸，困了我就去喂喂鱼，或者是某个同事今天的穿着不一样，我就去调侃吐槽，惹得对方怒了我也就醒了。

03主动和我家里人定下协议，自发的给自己扣工资

作为一名新时代的年轻人，我对工资放在自己口袋里有很强的执念。于是我主动和家人定下协议，再在单位睡着就上交多少钱，为了不让口袋里的钱变少，我困了的时候都会给自己两巴掌。

04让身边的同事监督

办公室里总会有那么一两个“邻居”，他们就是我最强有力的“一秒闹钟”，只要我出现犯困点头的状况，他们就会立刻在我耳边吼一嗓子，然后我就站起来到处溜达。

从此之后，我再也不会因为犯困而被扣钱。

以上回答供参考！

上班的时候老犯困怎么办

可以肯定的告诉你，严重的睡眠不足。上班想睡觉，估计晚上不是玩手机就是肢体运动做多了。能怎么办，爱好不能沉迷，掌握好度。为自己的身体健康着想。少熬夜。

怎样才能专注工作，去掉自己的杂念

人的心理上的疾病多为胡思乱想而得。然后由心理疾病导致生理上的病变。人为什么会这样？导致胡思乱想的根源是因为人有自我肯定的重要原因在从中做怪。人的自我肯定现象其实是一种自信的表现。但由于人的大脑思维的形成与人的经历密切相关。换句话说就是有的人形式逻辑比较强，有的人感性逻辑能力比较强。并且程度都不同。有些客观事物是违背自身的逻辑思维利益或者说对人的自信心的一种冲击。人就会胡思乱想。胡思乱想扰乱了人的正常惯力，由心理上的疾病导致生理上的疾病。

人的自信其实是人的一种能力，但是如果这种能力搞到否定一切的时候就是病态。所以说自信能力又是一种缺陷。人应该有自信，但这种自信必须建立在科学基础上。自信是一种进步的动力。但如果你的自信只是为了虚荣，反常逻辑就是胡思乱想。解决工作上的胡思乱想当然也要从这方面入手加以注意。任何事情都不要太过、符合客观规律的要求就OK了。

谢谢小秘书邀请！

工作感到疲惫了，用什么方法来排解

在不耽误工作的情况下，给自己请个年休假，美美的睡上两天，不要到处跑的受罪，没有什么能比睡觉更缓解疲劳啦！希望你再以充沛的精神状态投入到工作之中去。

文章到此结束，如果本次分享的上班的时候老犯困怎么办和工作遇上困解决办法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！