style="text-indent:2em;">很多朋友对于什么时候可以取消早晚自习和专家建议取消午休不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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什么时候可以取消早晚自习
按国家有关规定，小学生每天在校学习时间不超过6小时。学生在校学习时间是指列入学校作息时间表、由学校统一组织、面向全体学生的教育教学活动时间，包括晨会、早操及课间操、大课间体育活动和面向全体学生的社团活动、自修、作业整理等的时间，不包括就餐、午休和面向部分学生的托管服务等时间。所以我们县是小学七节课，但是中间有两个大课间，每个是半个小时，这样我们的学生也就积极参加了，国家出台的阳光体育一小时，冬天我们雪上运动，夏天我们踢足球，打篮球！
这个早晚自习不是我们一个省取消的，比如浙江省：浙江省也是严格执行中小学不得早于8:00组织学生上课的规定，各地各小学可根据实际情况灵活调整上午上课时间，其中要求小学一二年级上午上课时间不得早于8:30，他们省还有一个弹性，根据冬天夏天不同变化！
以上就是小徐老师的一点看法。希望能够帮助到你！
小学为什么没有午休
首先，小学的孩子一整天都在学校里，这样孩子会觉得比较烦，容易让孩子产生厌学的情绪，其次，由于小学的孩子年纪比较小，在学校安全责任比较重大，也给老师学校的工作造成很大压力，所以取消校内午休可以让孩子和老师都有所放松。
聊城公安交警对外服务窗口取消午休周末错时办公, 你怎么看
非常好
虽然我们聊城，尤其是山东这种北方地区的服务意识远不如南方发达地区，比如办个异地身份证，同样是外地，在南京能办成的综合成本有可能不会超过我们这里的十分之一！但是能有以民为本的进步值得称赞！
一个大环境是这样，没办法，好在聊城属于这个环境中做的比较优秀的了，到了别的城市，比如省内的一些所谓的大城市，可能很差劲
人为什么要午睡
很多人都有午睡的习惯，午睡确实有一定的好处：1、有研究证明，午饭后进行20分钟的短时午睡对个体减缓午后的困倦状态有积极的效果，同时也有助于个体保持警觉水平。通过午睡，可以缓解上午工作的疲劳，使下午工作效率效率更高。
2、有研究发现，每周有3次每次约30分钟午睡的人，死于心血管疾病的几率比没有午睡习惯的人低37％，其中午睡对心脏的保护作用对于男性上班族尤其有效。
3、对于上班族，如果长时间高负荷工作，容易感到疲劳，压力也会增加，适当午睡可以改善疲劳，缓解压力，促进身体健康。
4、夏季更应该午睡，因为在夏季昼长夜短，人体活动时间长，容易造成能量消耗，通过午睡可以补充精力。
虽然午睡的好处多，但午睡并不是时间越长越好，午睡也需要注意一些问题：
1、午睡时间不宜过长，睡时间长了人容易从浅睡眠阶段进入深睡眠阶段，醒来时会有头晕等不舒适的症状。午睡过长还会造成以下影响：一、过度午睡会减少大家的运动时间，人容易发胖；二、白天睡多了会扰乱正常的昼夜睡眠节律。
2、上班族午睡最好不要趴着，因为趴着睡觉容易容易压迫眼球，使眼睛充血，造成眼部血压升高，甚至还会引起角膜变形、眼睛弧度改变等，尤其是高度近视的人，经常伏案午睡会严重损害视力。午睡可以躺在椅背上适当休息。
OK，关于什么时候可以取消早晚自习和专家建议取消午休的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
