style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答一定吃饭要一日三餐都吃吗，一天吃两餐可以吗这个问题，专家建议吃饭时不要过量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怎么戒掉暴食，控制自己正常吃饭
谢谢你的邀请，吃两碗的，每餐吃一碗伴，漫漫地来减，时间长了就不会暴食了。
暴食对人没好处，受命会短，少吃多餐。
如果小孩暴食。会冲眼。谢谢
一定吃饭要一日三餐都吃吗，一天吃两餐可以吗
怎么说呢，现在的专家都说要一日三餐。
可是，在我小的时候，老家的人都是一日两餐。
吃饭到底几餐？个人认为是要根据每个人的身体状况、年龄、从事的职业而定几餐。
总之不要暴饮暴食，或者为了减肥大量的减少进食而伤害身体。
好了，关于一定吃饭要一日三餐都吃吗，一天吃两餐可以吗和专家建议吃饭时不要过量的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
