style="text-indent:2em;">很多朋友对于专家建议几步洗手和大家都是阳了几天恢复的不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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麻将高手是怎样炼成的
想要成为麻将高手那可是需要学习很多东西，经历过很多牌局实战才能成长为高手！以我自己说说我打麻将的经历。
■理论是学习任何事物的基础，打麻将依然要先从理论入手。当时为了理解麻将术语买啦很多打麻将的书籍。我认真读啦几遍，还做笔记把不懂的和重要的写下来去问别人。真心话象冲刺高考一样认真！理论深入头脑才能形成思维反射，看到某种牌就会反映出书本上说的怎么去做牌。所以理论是学习麻将的第一步。
■理论会啦必须投入实战中去印证，去操作去经历各种打法！先是找家人朋友一起打，慢慢熟悉书本上的一切口诀和麻将术语以及麻将的各种规则。熟练后慢慢扩大牌友圈，多看多思考多比较，多复盘！我可以说是对麻将有非常热情的执着。为了提高牌技，我常常看高手打麻将。看他们是怎么打好手中这把牌的，怎么出牌射张押牌。每次看完后我回家都要做笔记。记录下今天学会的技巧害怕过几天忘记。
打麻将我理解为和炒股票一样：复盘。通过一些经典的牌局复盘能理解别人为什么会这样打？比较如果我是他我会怎么打，这种比较提高牌技最快，帮助领悟实战中很多口诀灵活运用的提高效果可是杠杠的。
总结：多看多记笔记，对经典牌局复盘对牌技的提高效果更好。■打麻将必须修炼的基本功。记牌能力我一直强调一点打麻将斗地主必须记牌，如果你过不了这关就不可能成为高手。记住牌才能为最后猜牌提供依据，所以打麻将中一定要学习记牌。
“打牌打得好全靠眼睛瞟”。这句话博大精深请好好领悟。看别人的摸牌，别人的脸色，别人的动作，旁观者的表情都能给你提供很多有助于判断别人牌好坏的依据！
耳听八方。打麻将总有很多人喜欢说话，言多必失。请不要去学这个坏习惯。你不是赌神能一心几用，又要去聊天又要看牌桌上的出牌还要分析别人的牌情以及思考自己的出牌。听我的少说话多去听别人说，有心人总会从别人一句话中捕捉到有用的信息。
培养牌感。高手打麻将很多时候完全凭牌感。比如今天和万字牌有缘份，我就会尽量留万字胡牌和做万字牌。这点麻友门多体验非常灵验。
培养自己对赢牌的直觉。这点可能现在说起来对麻友们有点玄幻，等你到了这种境界就能明白。我打麻将决定今天去不去，就是凭这种直觉：当我觉得我头脑很清晰，心态平静直觉上我会赢，我今天就会出去打牌。反之有直觉今天会输我一定不会去。这种直觉非常准确，可以说打50场很少错误过5场。这点可能是我打麻将时间久后养成的一种“危机感吧”，我也解释不清楚。
心里素质练习，喜怒不表现于脸上。麻将高手必须心里素质要强，不能输几把牌就让你的内心崩溃，滋生焦虑的心情，这样会影响你的判断。同时遇到任何牌局牌情都不表现在脸上。让别人看不出你的深浅，这在心里学上有道理：当你看不透一个人时，反过来这个人就会给你带来压力。
打麻将量力而为。打麻将不能超越自己的承受能力，否则太伤筋动骨会给你带来压力，影响你的技巧发挥。所以是哪种阶层的收入就打哪个层次的麻将，你才能做到随心所欲收放自如！
如果你真的领悟并且做到我说的这些，恭喜你成为麻将高手。胜率超过90%的打麻将高手。
吹这么多口干啦，友友们给我这个专注麻将技巧的游戏达人来波关注点赞吧！
大家都是阳了几天恢复的
我今天是感染后的第6天。还没恢复正常。我应该是属于轻症，整个发病过程只高烧一次39度多，布洛芬退烧后没有反复高烧，当天傍晚到小半夜十二点多都是低烧，头痛，不舒服，没有胃口，没吃晚饭。后来十二点多爬起来吃了一支抗病毒口服液，一袋小柴胡颗粒不久就退烧。基本没影响睡眠。
感染后的第二天，基本就没啥症状了，不发烧，不头痛，喉咙经过调理也不痛了，也不咳嗽。精神头不错，家务活照干。第三天和第二天状态差不多。还在得瑟，窃喜。
到了第四天，我外孙女开始高烧，咳嗽，我着急带上火，头开始轻度眩晕，疲劳，加上药物基本不再吃，开始咳嗽，痰巨多，浓痰带血。心情和休息也很重要，感觉还缺了这两样。
昨天是第五天，外孙女病情稳定了很多，我心里放心了。但人还是感觉虚弱，咳嗽，痰多。精神状态远不如头二天。
今天是第六天，今早起来没多久就补睡了一觉，还是没啥胃口，勉强自己吃了点东西，精神立马就好了很多。能吃下去还是要吃点有营养的食物。疲倦，嘴唇干裂，上火破溃。下午又昏睡了一下午，只想躺着。精力极其有限。今天开始不再吃感冒药，每天一杯vc泡腾片水。煮点生姜梨子汤喝喝，希望可以润肺止咳。还是头晕。
得过的人都知道，被病毒感染过的身体和从前不同了，疲倦，脆弱。不能再任性随便累，随便造。感觉要想恢复如常，可能需要一个漫长的调理过程。它的确和普通的感冒不同，甚至和病毒感冒都不同。无论哪种感冒过后，都雁过无痕，不留尾巴。可是，这种病毒留了尾巴，如果不注意休息，见风受凉它随时随地可能给你杀个回马枪。
所以，大家没得上的尽量别得上或者晚得上，得上刚刚康复中的也别大意，注意休息和保暖。只有让时间来告诉我们什么时候才是真正的恢复。不能掉以轻心！让它卷土重来。最后，愿大家都健康，平安，幸运！????????????
专家建议几步洗手和大家都是阳了几天恢复的的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
