style="text-indent:2em;">大家好，关于如何预防鼻炎很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于专家建议预防鼻炎吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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春天是鼻炎高发的季节吗该如何预防
春天是鼻炎高发的季节吗？该如何预防？
谢谢邀请。这个季节，对鼻炎患者来说，确实不友善，特别是原本对花粉过敏的人群。加上天气多变，春天就是鼻炎高发季。
那么，该如何预防？主要有三个方面的注意事项，做到了基本上可以确保缓解鼻炎，甚至不再复发。
一、保暖。俗话说“春捂秋冻”，老一辈子人说的这句话，有一定的生活智慧。
由于春天的风还带着些寒气，所以要注意保暖。关键是腰部、鼻部。现在由于疫情的关系，大家都佩戴着口罩，所以是一个好的措施，但有时遇见冷雨天气，又阴又寒，真的很有必要在外面再加一个棉口罩。减少鼻炎侵扰。
二、作息规律。作息规律，人的免疫力会增强，此时，身体各方面机能都会变得很好，也可以有效防止鼻炎来袭。
最好在晚上10.30就上床睡觉，听着冥想音乐入眠，培养高质量睡眠。对于自媒体人来说，真的好难，想起我昨晚上又是搬家又是更文，硬是到了转钟2点以后才入眠，结果鼻炎立马严重了，头又疼，伴着鼻涕眼泪，好心酸，以后一定要早睡早起，哪怕放下一切，都要早睡，切记，与楼主共勉，与所有受到鼻炎痛苦的亲们共勉。
三、注意不要让眼睛过于疲惫。面部的五官基本是相通的，它们相邻，所以眼睛不舒服，是会加重鼻炎的，而鼻炎同样也会影响眼睛。
因此，在平常的生活里，大家也要注意休息好眼睛，不要让自己的眼睛一直处于工作状态，到累了才休息，就已经很难受了。
要时刻提醒自己做做眼保健操，对着电子产品40分钟左右，就休息一下，进行高频繁的休息与工作交叉，确保高效工作的同时，不伤害身体，这样一来，鼻炎就会慢慢缓解，直到真正远离你。
以上是我对这个问题的回答，希望对您有帮助。
我是@小晓样儿，育儿问题达人，健康领域创作者，多平台育儿领域原创作者，欢迎关注、转发、留言。
经常洗鼻可以预防鼻炎吗
如果防病和治病都那么简单，就不会有那么多慢性病和不治之症了。
人们认识一些字以后，就认为知道字的内涵了，其实每一个字的内涵都是非常丰富的，复杂的。但是人们都习惯于你一说/写什么，我/你就知道是怎么回事。其实根本没有那么简单，
关于：“经常”什么是经常，是每天一次，还是两天一次，还是三天一次，还是每周一次？
洗鼻，怎么洗，用什么洗，每次洗多长时间，坚持多长时间后能达到预防的目的？是用白开水洗，还是用碱性水，还是用生理盐水，还是用中药水，用什么中药水？中药的配方是什么？
关于预防是预防1年，预防5年，预防10年，20年？30年，还是终生？
关于鼻炎，什么是鼻炎，什么样的鼻炎？是什么原因引起的鼻炎？鼻炎的严重程度如何，等等
人们都认为，医生给诊断为鼻炎就是确诊了，就用药治疗就行了，尤其是有一种特效药，用上就能让所有人的鼻炎都好了。其实这是不可能的！为什么呢？
因为，鼻炎是结果，是症状，只要是结果，必定有原因。每一个人的鼻炎和其他人的鼻炎都是不相同的，症状相似但不相同，原因也不同，治疗方法和治疗时间等必然不同。
引起鼻炎的原因有千万种，怎么会有一种公用的方法呢？那是不可能的。
鼻炎是果，也是症，找引起任何一个症的原因的方法，我总结了一个公用思路图，这张图经过细化后，必将成为医学教科书里的必备！
我认为，用现在流行的方法：生理盐水冲洗鼻腔的方法，不可能预防所有人罹患鼻炎。也不可能治疗好所有人的鼻炎。但是可以让极少一部分人起到预防的作用；一小部分人的鼻炎的症状得到改善，但是只是让显症变为隐症状态（见下图），一旦停止，很快复发；让极少一部分人的鼻炎得到治愈；对绝大部分的鼻炎病人是没有治疗作用的。
如何预防过敏性鼻炎
我自己就是过敏性鼻炎的受害者。每到春天，户外春暖花开，阳光明媚，看着朋友们吆三喝四出去郊游，我自己一个人躲到家里，与卫生纸为伴，以泪洗面。鼻炎发作时，经常是连续十几个喷嚏，像清水一样的鼻涕不由自主的流出来，眼睛痒的想要抠出来，白天气温较高还能好受些，一到晚上鼻子就不通气，头痛的不着整夜靠在床上，最严重时晚上血压突然飙升到120/170mmHg，家人当时都吓傻了，赶紧送我去医院。
经过一系列检查，说是鼻子不通气，上呼吸道感染，白细胞较多，加上休息不好，引起大脑缺氧，血压上升。后来打消炎药、免疫球蛋白症和抗过敏药状有所缓解，最后找到一个中医再次诊断说是“鼻鼽”，开的药有黄芪、桂枝、炒白芍、辛夷、炒苍耳子、川穹、防风、荆芥、蝉蜕、白芷、炒杏仁、全蝎、薄荷、白僵蚕、炙甘草、蜂房外加大枣和生姜煎服（每个人体质不一样、症状不一样，这里就不写具体的用量了），以主要是补气、祛风、温阳为主。服用后，症状基本上消失了，是否有用要等到明年春天检验了。
医生给的建议，佩戴防雾霾口罩（一般口罩效果不好），尽量避免到空气污浊、花粉较多的地方活动，注意锻炼增强体质，提高免疫力，平时要注意保暖，预防感冒，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，减少冷空气对鼻粘膜的刺激。
总之，过敏性鼻炎是自身免疫力低下的表现，要长期坚持锻炼以固正气才能达治愈的目的。欢迎大家留言分享治疗鼻炎的办法。
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如何预防鼻炎
谢谢邀请！“鼻炎”这个概念比较泛泛，鼻炎就是鼻腔一种炎性疾病，由于引起鼻腔炎性疾病原因不同，鼻炎有很多类型。最常见鼻炎，就是感染性鼻炎，感染性鼻炎主要就是病毒感染，很多继发细菌感染，感染性鼻炎早期，也就是急性鼻炎，通俗说法就是伤风感冒。急性鼻炎超过三个月以上不愈，就考虑慢性鼻炎。很多患者口中说的鼻炎，应该就是慢性鼻炎吧；其次就是过敏性鼻炎，也就是变态反应性鼻炎，它的发病率也非常高，它的原因就是患者易感性，当接触过敏源后致敏，再次接触过敏源就发作了，过敏性鼻炎它是遗传相关疾病；还有血管运动型鼻炎，它的由于自主神经功能紊乱，遇各种冷热刺激，理化因素刺激，就发作了了；有不少患者是干燥性鼻炎，就是周围环境干燥及化学刺激，引起鼻腔干燥出血现象。
如果有效预防鼻炎？上面初步了解引起鼻炎原因及鼻炎类型，由于它们引起原因不同，所以预防就不同。感染性鼻炎，也就是急性鼻炎，首先建议锻炼身体，增强抵抗力，这是非常关键，避免受凉等等，如果有急性鼻炎，建议规范性治疗，合理治疗，效果挺好的。以免长期不愈，引起慢性鼻炎，治疗就比较麻烦，也是很多人对鼻炎不好印象原因吧！
过敏性鼻炎首先避免接触过敏源，保持乐观心态，保证充足睡眠，适当锻炼身体，增强身体抵抗力，可以用调节免疫功能药物。预防复发：脱敏治疗（疗程3年以上）。勤晒被褥，勤换枕头，不养宠物，不玩毛绒玩具，室内勤开窗通气，发病季节外出戴口罩。与治疗医生保持联系，指导用药，根据情况及时调整用药。
血管运动型鼻炎患者，只能建议经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。已知致敏原者量设法避免接触。发作期间要注意保暖。
干燥性鼻炎患者，只能建议保持室内湿润，避免各种粉尘及化学刺激。平时可以喷生理海水喷雾剂湿润鼻腔，也可以滴薄荷油滴鼻液湿润鼻腔。
文章分享结束，如何预防鼻炎和专家建议预防鼻炎吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
