style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈投篮手外翻怎么弄好看，以及投篮外翻影响命中率吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
科比投篮手肘外翻吗
不翻，科比的投篮姿势应该是最标准的，科比投篮时候，手肘垂直，另一只手扶球，投篮角度＞90度，再加上标志性的后仰，很优雅，美如画的名头就是这么来的，手，眼，球在一条直线上，间距适中，投出的球是个标准的弧线，命中率会很高，当然这也需要极好的手感
投篮外翻影响命中率吗
投篮外翻是影响命中率的。
主要是发力点不行,你投篮的时候,不是要降低身体重心嘛,稍稍下蹲一点,准备出手投篮的时候,是靠双腿的蹬地首先发起的,而不是靠手腕拨动力量大小决定的。投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。
为什么投篮手肘外翻三分却很准
投篮手肘外翻和准不准没有直接关系，只能说明这个球员平时练习的多，就是用手肘外翻去练习的，所以他的命中率高。
篮球场上效率最高的得分方式就是投三分，而且投三分消耗的体力还小，不需要冲击到内线去肉搏，历史上有许多伟大的三分手，比如雷阿伦，库里，米勒他们的投篮姿势都是标准的，也有一些投篮姿势怪异的球员他们的手肘外翻，但是还特准，因为他们也是经过不断地练习。
如何才能解决投篮时肘部外翻的问题
右手肘部外翻的原因有几种1、投篮姿势不正确解决办法：可以无球的时候，在右手上放上一块砖头学习投篮动作中的托举动作2、手臂力量不行解决办法：着重练习手臂力量，如俯卧撑、臂力器等等3、习惯不自然解决办法：这个需要慢慢改正，在你投篮的瞬间，慢慢做动作，迅速渐进。
关于本次投篮手外翻怎么弄好看和投篮外翻影响命中率吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
