大家好，今天小编来为大家解答吃苏子籽有什么好处这个问题，苏子籽为什么不能多吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
苏子籽能用微波炉烤吗
苏子籽不能用微波炉烤的。苏子籽太小了，用微波炉烤的话，不好掌握时间和温度，很容易把苏子籽烤糊或是水分烤的时间不够，达不到满意的程度。
荏籽是什么东西
荏籽也就是白苏，还叫做苏子、紫苏、苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、苏麻、苏草、唐紫苏、皱叶苏、鸡苏、臭苏等。
荏籽又叫白苏。一年生草本植物，茎方形，叶子卵圆形，花小，白花。嫩叶可以吃。种子通称苏子，可以榨油。名为荏子油。荏子油作为油料作物，有着其它油料作物无可比拟的天然特性。和其他油料作物相比，它不含胆固醇，更为可贵的是其α-亚麻酸含量极高。
荏子在韩式料理里是很常用的一种天然食材。新鲜的叶子（俗称苏子叶）可以用作包米饭或烤肉直接食用。
苏子籽能养君子兰吗
苏子籽不能用来养君子兰，因为土壤中含有苏子籽的话，苏子生命力特别强，长出来后会消耗君子兰的养分。
吃苏子籽有什么好处
苏子籽的功效与作用有哪些？
苏子籽其味辛，性温，主入肺经，具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便等功效，常用于治疗痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等，临床还可用于治疗顽固性咳嗽、肠道蛔虫病等。
苏子籽为唇形科紫苏属植物紫苏和野紫苏的果实，即紫苏子，主要含有亚油酸、亚麻酸、二酰甘油、一酰甘油、甾醇、甾醇酯、脑磷脂、豆甾醇等，现代研究显示，紫苏子和炒紫苏子水提物具有祛痰功效。苏子籽醇提取物、脂肪油等成分具有促进学习记忆能力的作用。除此之外，本品还具有抗菌、调节血脂、抗炎、抗过敏等作用。
具体使用请遵医嘱，不建议自行服用。
本内容由北京中医药大学东方医院药剂科主任药师曹俊岭审核
点这里，查看医生回答详情
吃苏子籽有什么好处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于苏子籽为什么不能多吃、吃苏子籽有什么好处的信息别忘了在本站进行查找哦。
