大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下女生为什么会冬暖夏凉的问题，以及和为什么女生阴气重的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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女人哪里“越大”，湿气越重如何祛除湿气，让“湿”不再来
中医经常说“十人九湿”，湿气一旦沾上了，会很麻烦的。
尤其是女人，如果湿气重，更是难受。
因为女人的体质，一般都是比较弱的，每个月还要被折磨，更容易被湿气侵袭。
女人一处“越大”，湿气越重【小肚子大】
中医认为：脾脏能运化水湿。
脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。
而湿气重，会导致水湿留在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利排出来，然后慢慢就会造成小腹的水肿。
这种情况，其实严格来说，不是肥胖，因为只有小肚子那里会显得比较大。
另外，女人湿气重，还有哪些表现？1、早起犯困，哈欠频繁
2、浑身没劲，四肢无力
3、头屑多，头发爱出油，易脱发
4、排便粘稠，不成型
5、睡觉经常流口水
6、前胸后背起痘痘，额头也经常爆痘
三个习惯，加速湿气发生，尽量避免！1、贪凉
不论是寒凉的环境，还是寒凉的食物，都会导致体内的阳气不足，让湿气加重。
所以，日常要避免贪凉，尤其是夏天。
不要洗凉水澡，少喝冰饮料，少吃冰棍等，这些都会刺激肠胃，造成脾胃不和，导致体内湿气重！
2、湿发
女人晚上洗头后，一定要注意，吹干后，在入睡。
如果头发湿漉漉，便开始睡觉，很容易导致湿气入体，危害健康。
3、酗酒
中医认为，酒，助湿邪！意思是说，酒精，是加重湿毒的主要因素之一。
虽然我们都说，喝酒，有助于提神，能放松心情。
但是，你也要知道，喝酒会损伤肝脏，导致酒精肝；会伤害血管，导致血管堵塞；同样，更会加重身体的湿气，进而诱发一系列疾病。
记住5招，祛除湿气，“湿”不再来！1、调料祛湿
葱、姜、蒜，是我们常见的调味料，做菜时加入，不仅能增加味道，还有着不可替代的药用价值。
可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用，将体内的湿气逼散出来，待全身发过汗之后，病症会有所缓解。
此办法同样适用于，淋雨后预防感冒等。
2、喝茶祛湿
黄花苗黄实茶：黄花苗、黄实、薏苡仁、马齿苋、赤小豆等。
黄花苗，用来治湿是最为适宜的，《本草纲目》记载：婆婆丁解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。
其可泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
黄实，既能健脾，又能除湿，让机体获得轻松感，消除困倦。
薏苡仁，有利水消肿、健脾祛湿、补肺清热、可祛除风寒，排湿毒等。
马齿苋，清热解毒、利水祛湿，避免湿气的侵蚀，增加湿气的代谢，减少体内毒素的堆积。
赤小豆，是我们常用的祛湿食物，有健脾益胃、利尿消肿，和薏苡仁搭配效果更佳。
3、泡脚祛湿
湿气重，用热水泡脚，是有一定作用的。
脚底穴位，非常之丰富，泡脚能够疏通经络、促进血液流通、舒缓压力、帮助体内排出体内湿寒。
水温度以38~43度为宜，水量摸过脚踝，泡到后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。
4、穴位祛湿
承山穴：是湿气最佳的排泄的通道，是最佳的穴位，
取穴方法：在足太阳膀胱经上，位于小腿肚子下方正当中
点揉方法：轻轻地按、轻轻地揉，以感觉到酸胀微痛为宜，
或是将两腿伸到床外，让承山穴恰恰搁在床沿上，两腿左右晃动，以推拿承山穴的作用。
5、运动祛湿
运动排汗，能去湿气，每天坚持运动锻炼，帮助排出体内湿气。
注意，并不是出汗越多，对祛湿越有利，大汗反而会伤身，微微出汗为宜。
慢跑，快走、瑜伽，皆是不错的运动方式。
练瑜伽，能去湿气，因为瑜伽是动态练习，可以增加水分代谢，帮助湿气排出。
所以，日常多做做瑜伽，对于祛湿也十分有利！
女生为什么会冬暖夏凉
因为女生的身体健康，身体棒棒的，冬天暖说明阳气旺盛，夏天凉爽，说明阴气适中，是健康的征兆。
女子阴盛有哪些症状
１、畏寒肢冷：这是阳虚最主要的症状。阴盛阳虚是指阳虚则不能制阴，故阴偏盛。常见于肾阳虚不能温养脏腑所致的阴寒内盛证候。“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等一些症状。
２、精神不振：特别容易神疲乏力，阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为是没有精神，感觉精力不足，集中力劲头等等都缺乏。
３、阳虚体质：这种体质主要跟肾中元阳（肾阳）相对不足有关系，阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，一般阳虚体质的人经常表现为：面色苍白、体倦嗜卧、气息微弱以及特别怕冷，或者有肢体浮肿的现象，舌淡胖嫩边有齿痕以及脉沉微无力。
４、腹泻、完谷不化：指的是大便中夹杂未消化食物。如果把位胃比作煮熟食物的锅，那么人的阳气就好比是火，阳气不足，吃入人体的食物就不能完全消化。此外，女性阳虚会引发宫寒痛经、闭经、月经量小后移、子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢囊肿等症，而且还会造成不孕不育、或流产、早产。
阴气重什么意思
意思是男人说话做事偏女人样。比如：在我们五(2)班里，有一位男生是班里公认的“娘娘腔”，他就是梁文。梁文真是比女人还女人呀！瞧，一张白皙的苹果脸上嵌着一双葡萄似的黑眼睛，高挺的鼻子，红彤彤的嘴唇和小巧玲珑的耳朵。光看他的外貌，就知道他阴气重。
文章分享结束，女生为什么会冬暖夏凉和为什么女生阴气重的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
