很多朋友对于为什么生气时会有很可怕的想法和我为什么要生气不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么生气时会有很可怕的想法
问题:为什么生气时会有很可怕的想法？
回答:因为人在愤怒的时候，情绪就会失去理性的控制能力，所有偏激的想法自然而然的会冒出来，不能以清醒的思路和平静的心态去想问题，只会因为情绪的带动而随意发泄，会因为偏激而生出暴力的冲动和自残的想法，这是很危险的，对自己也是一种伤害，所以当生气的时候，一定要控制好情绪，不要钻牛角尖，正确的面对问题，不要过于偏激。
人生气为什么称作发“脾气”
中医五行讲:肝属木,脾属土,生克关系是肝木克脾土.生气时,肝火旺，定要克脾，为了维持人体平衡，脾就要强胜起来,以平息肝火,所以就发脾气,发完脾气,肝火就灭了，就达到阴阳平衡了。
人为什么会发火
★本篇由中国心理卫生协会妇专委&懋德中心特邀头条心理内容创作专家志愿者：宋振辉老师编写，头条号：愿与你同行SZH，欢迎关注。
“发火”，是人们对客观事物不满时产生的一种心理状态，心理学家认为，发火是人们愤怒到一定极限时，表现出的一种宣泄。怒火是通过表情、语言、动作表现出来的。他们常常暴跳如雷，乱摔东西，寻衅发泄，严重时还会打人、伤人。
发火，与人的性格有紧密联系，外向型的人与内向型的人发火的表现形式截然不同。外向型的人一般都性情急躁，俗话说，炮捻子脾气点火就着，而内向型的人一般是怒目相向，缄口不言，这种人并不是没有怒火，而是将怒火隐藏在内心深处。
心理学家认为，在生活中人们会预测行为和结果，如果自己不能控制局面，结果出乎意料，人们就会感到不安和恐惧，就会用发怒的形式表现出来。
发火和愤怒不仅仅是一个人个体性格使然，也与社会的文明程度及个体的文化素质紧密相连，随着社会文明的不断进步，发火的现象会逐渐递减，个体素质较高的人，情绪控制较好，则不易发火。
心理学还有一种情绪叫作“自尊感”，当这种自尊感受到伤害时，愤怒和发火其实是一种保护自己自尊感的行为表现。
怎么克服对火的恐惧，人们在日常生活中应当做到：一是要调整心态，做到对人对事心态平和，不走极端，同时随时注意自己的情绪控制。二是远离易火的环境，通过改变环境、转换话题，远离是非之地。三是学会忍耐，生活中要有耐性，凡是能够忍耐的事物，就不要针尖对麦芒，针锋相对。四是学会运用幽默，幽默有助于缓解紧张氛围，化解愤怒情绪。
头条心理内容创作专家志愿者宋振辉老师简介：儿科主任医师，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，北京市房山区医院主任医师。
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为什么特别容易对一个人生气
因为你不喜欢那个人觉得他烦
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