大家好，今天来为大家分享南极最低可达-100℃，企鹅的脚为什么不会被冻伤的一些知识点，和为什么脚冷手不冷的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
盖被子时觉得热，为什么把脚往被子外一伸就觉得不是那么热了
脚离心脏最远，血液供应少且慢，而且脚上的血管穴位分布特别多！因为脚也是离心脏最远，所以皮肤温度也是最低。
所以相反来说，如果连脚都感觉热，那你全身的温度肯定比它还高。这时把脚往外露出来能起到散热的效果
另外，我们的脚还有着“第二心脏之称”它还跟身体很多重要器官有着密不可分的关系，所以平时要好好保护自己的脚哦。
冬天到了，很多女孩子总会感觉身体特别冷，特别是手。每天睡觉前切点生姜片放到热水里面泡脚，每天坚持会改善这种情况哦。本人亲测效果不错！浸泡过程中用双手拇指分别按压双脚内踝到脚底的位置，也可直接用双脚互相揉搓挤压
脚部保养是非常关键的，爱护好自已的脚
怕冷，手脚冰凉是什么原因
阅读前请点击右上角“关注”，每天获取最新健康养生知识。如果您有中医养生健康方面的问题，可以在下放评论，我们医生每天下班后集中再一个时间在和大家交流。
说到手脚冰凉，这只是一个症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。手脚病凉虽然只是一症状，但却是一种亚健康的病态。到底是什么原因造成了很多年青人手脚冰凉呢?下面我给大家分析一下：
手脚为何冰凉
原因一：经络不通
经络是什么?很多熟悉本站的朋友都有一定的了解，这里就不再赘述。简而言之，经络就是人体气血运行的通道。
现代人，多吃垃圾食品，由于垃圾食品中含有很多的添加剂，这些添加剂虽然对于每一个食品而言是微量的，但架不住你天天吃啊，由此就会造成部分代谢不掉的添加剂等物质，日积月累在人体内的蓄积，这些垃圾物质，被堆积在人体的组织器官的各个部分，从而使得人体的经络被堵，使得气血无法运行，这是其一;
其二是我们大量使用空调，使得寒湿得以进入我们体内，也会造成经络的堵塞。这个问题，李可老先生多有论述。大家可以看看本站李可的文章和视频。
其三是长时间使用电脑，造成人体上下气血无法沟通，进而造成经络堵塞。
对于经络不通的，必须要先打通经络，具体如何做，大家可以参考：按摩刮痧打通经络。
原因二：阳虚体质
阳虚体质。什么是阳虚体质，不了解的朋友可以参看这篇文章：中医是如何区分阴虚和阳虚的，用老百姓的话讲，阳虚体质的人，火力不足，尤其是气不足，因此无法推动自己周身的血液运行到肢体的末端。很多的白领都属阳虚体质。
改变阳虚体质的方法不是简单的一招一式，而是需要综合调理，包括通经络、营养调理、运动调理、起居调理等各个方面。
原因三：过食寒凉
关于过食寒凉的问题，这也是现代文明病。很多人其实不只是冬天手脚冰凉，即使在夏天也一样。而这些都和进食过多的寒凉食物有关。这些寒凉的食物，不只是冷饮、啤酒，还包括热带的水果，这些寒凉的食物进入体内，就会使得我们的气血运行变慢，肢体的末端就不容易得到我们的血液的供应。即使是我们夏天进食的这些寒凉物质，有时到了秋冬才显现出来。
因此，对于大多数白领而言，在秋冬要多食一些热性温性的食物，像羊肉，狗肉，以及各种坚果，如松子、开心果等。具体什么是热性食物，什么是寒性食物，什么是平性食物，大家可以参考这篇文章：寒凉温热食物分类大全。
原因四：缺少运动
现在很多白领天天和电脑打交道，没有时间做户外运动，气血运转缓慢，人体的阳气无法得到升发。中医认为，动则生阳。什么意思呢，就是人多运动，就会加速周身的气血运行，这样人体就不会感觉冷了。
凡是滑过冰的人都会有这样的体会，尽管天气寒冷，冰鞋被绑在脚上紧紧的，但是我们滑了一会儿，就会感觉脚很热。这是什么道理呢?大家一定知道中里巴人老师教大家做的一节操叫金鸡独立，其目的是引气血下行到肢体的末端。滑冰的道理也是一样。当我们滑冰的时候，双脚受力比较多，交替变换重心，实际上和金鸡独立的道理是一样的。
知道了上面这四点，我们就明白了该如何做了。希望广大的白领朋友多做户外运动，减少在电脑面前的时间。如果长期的手脚冰凉的局面得不到改善，就说明人体的亚健康状态很严重了。
南极最低可达-100℃，企鹅的脚为什么不会被冻伤
南极最低气温低到-100℃的地方位于南极大陆中央区域，而企鹅主要生活在南极海岸线上，并不会直接面对-100℃极低气温，顶多零下几十度，不过企鹅的脚丫子确实耐冻。
南极是一片大陆，总面积1400万平方公里，冬季大陆和海洋受热差别很大，陆地可以将更多的热辐射会太空，加上南极大陆的绝大多数陆地处于南极圈之中，而南极大陆平均海拔2350米，所以南极的气温比北极低得多，北极是覆盖在海洋上的冰层，海水的流动可以将更多的热量带来。但说南极气温低其实也分区域，在陆地中心的位置由于南极山脉冰层等影响，会阻挡从海洋来的更温暖一些的气流，所以中心区域更冷，俄罗斯的气象站曾经在南极中央区域测得-89℃左右的气温，而根据气象卫星的分析，南极最低温可以达到-100℃，不过也只是中央区域的一些地方，并不是整个南极大陆。
企鹅是主要生存于南极的物种，漫长的岁月中环境选择使得企鹅很抗冻，但并没有题主说的那么邪乎、能抵抗-100℃的低温，企鹅以鱼类为食物，所以它们生存的地方更多的是接近海洋的陆地区域，由于接近海洋就相对更温暖一些且食物充足，甚至有极少数企鹅生活在赤道几内亚的热带海洋的寒流区域内，生存环境的温度比南极高几十℃。不过多数企鹅确实耐寒。
企鹅的耐寒有多种影响因素，首先是它们的皮毛，企鹅羽毛密实就连水也比较难通透，羽毛可以撑起一层空气，而空气却是很好的隔热材料，我们的羽绒服就是通过羽毛或者棉花保留空气才有那么好的保暖效果；然后是脂肪，企鹅在冬季来临前会疯狂，多余的能量都被储存在脂肪中，脂肪的导热性也比较差，这两种因素可以保证流向企鹅脚底板血液的温暖；这两个因素保证企鹅身体大部分的温暖，而企鹅的脚的血管构造也稍有区别，本身脚底板对缺血的适应性就好一些，腿脚中的动脉血管和静脉血管并排分布，动脉血在经过脚底板给脚底供能供热之后返流的途中又送并行的动脉血管中回收了部分热，使身体的热量不至于过分地损失，而企鹅的肚子也大，往下一蹲皮毛盖着脚，再次保暖。
为什么冬天站桩会腿脚冰冷
一，功夫未到使然。
二，符合自然规律。因为是冬天，夏天没有这种现象。
三，为了方便练功。未穿厚重棉鞋御寒，也有这方面因素。
四，炼到一定程度。自有一股热流从脚底涌出。
五，可以采取灵活。准备两双鞋，先穿厚的棉鞋炼站桩，待完成后，换合适炼功鞋打一通拳，渐入佳境！
六，选择向阳之处。
七，顺应天时不与天斗。切记：大风大冷天气不宜室外炼站桩。
几点心得，仅供参考，互相切磋，共勉共进。
好了，关于南极最低可达-100℃，企鹅的脚为什么不会被冻伤和为什么脚冷手不冷的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
