大家好，今天小编来为大家解答吃红薯为什么我烧心这个问题，为什么吃地瓜烧心很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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吃红薯为什么我烧心
随着人民的生活水平逐步提高。人们每天的膳食。要粗细合理搭配。食营养更均衡。身体更健康。红薯，玉米，大豆，高粱。为粗粮。小麦，大米为细粮。过去讲《细米，白面，》鸡，鱼，肉，蛋少量食。有些人吃红薯烧心。嗯，因为红薯含糖量高！吃多容易产生胃酸。过去人们用，《红高粱》壳子和红薯干子一块儿烧制流出来的蒸馏水就是醋。吃红薯烧心尽量少吃。一免破坏胃粘膜。:
空腹时感觉烧心是怎么回事应该怎么办
我也这样，是胃酸分泌过多！以前没当回事，前段时间越来越严重！
总结原因有以下几点:
1.作息饮食不规律；
2.喜欢吃甜品；
3.喜欢喝酒抽烟；
4.爱吃刺激性的食物；
5.睡觉枕头比较低。
综上所述，烟酒少吃，红茶最好别喝，晚上喝了夜里烧心的难受，红薯也容易使胃酸过多。
尽量多吃些碱性食物！
纯手打，亲身经历，不喜勿喷！
为什么吃了红薯后，嘴里总是酸酸的，怎么解决呢
吃红薯嘴里有酸感是胃反酸的原因
地瓜中有汽化酶,多食会引起烧心，胃返酸水，胃部不适的症状。
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为什么吃红薯会放屁
红薯是一种对人体很好的粗粮，随着近几年大家对红薯的认知，大家对红薯越来越受大家的欢迎，烤着吃，蒸着吃，煮着吃，加工成各类零食零点，但是红薯有一个不好的地方，就是吃多了会放屁，是什么原因呢，因为红薯里面含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,促使肠胃蠕动比较快，吃多了会让人容易产生胀气，气体随下体排出，就是所谓的打屁，所以说，红薯虽好，一般情况下不要多吃，适量就可，不然大众场合下容易让人产生尴尬
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