老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于脚背扭伤肿了怎么和脚扭伤脚背为什么会肿的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享脚背扭伤肿了怎么以及脚扭伤脚背为什么会肿的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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脚背扭伤肿了怎么
如果出现了踝关节扭伤之后，足部的水肿的话，可以按照如下步骤来进行处理：
1、一定要制动休息，不要继续再勉强活动，同时在局部使用一些固定的装置，把踝关节固定起来，比如可以选择弹力绷带或者是护踝这样的护具。
2、尽早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰块冷敷或者是持续的使用水龙头来冲洗或者是使用凉水来泡脚，冷敷使用越早越好，在24小时之内可以使用3~4次，超过24小时之后，就可以使用热敷或者是热水烫脚了
脚扭伤后麻木怎么回事呢
脚扭伤后麻木有很多原因,比如扭伤后会伤到一些周边神经,所以导致脚是麻木的,这是正常现象.所以要去医院看一下,是否伤到骨头,如果没有伤到骨头,可以在家喷一些消肿的药物,吃一些消炎药,如果伤到骨头了,还是要做石膏固定,有助于恢复.
崴了脚，脚背都肿了
踝关节扭伤之后会导致软组织的损伤以及皮下出血就会导致肿胀的症状，患者可以通过热敷按摩，配合血消肿的药物调理，但是在24小时之内进行冰敷，不要热敷，可以抬高下肢，促进血液回流。平时不要激烈的运动，清淡饮食为主，促进病情恢复。
脚背扭伤肿了好多久能好呢
脚背扭伤以后出现肿胀，这种主要考虑是局部的一些关节错位为主，也不排除韧带拉伤或者其他一些皮下血管破裂出血以后形成的血肿。最好是要到医院做一些详细的检查。平时可以服用一些活血消肿的药物，具体用药请遵医嘱，而且在家里也可以用艾叶泡脚，多数2~4周会慢慢改善。
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