节食减肥一个月之后，即使吃的很少，也感觉不到饿了！这是为什么(节食减肥一个月为什么不掉秤)

大家好，关于节食减肥一个月之后，即使吃的很少，也感觉不到饿了！这是为什么很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么月经期间不会胖的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 节食减肥一个月之后，即使吃的很少，也感觉不到饿了！这是为什么
2. 有一个胖女友是一种什么体验
3. 月经量变少是什么原因
4. 专家说只吃肉不摄入碳水化合物就不会长胖，是真的吗

节食减肥一个月之后，即使吃的很少，也感觉不到饿了！这是为什么

属于长期节食引起胃部出现适应性缩小，一般是正常现象，可以多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，逐渐恢复食欲和饭量。

长期节食的危害：

长期节食会导致你头晕眼花，记忆力减退，恶心呕吐，脱发，月经不调，低血糖等症状，会让你对食物出现厌恶感，长期会让你厌食症，对身体是一种伤害，不建议通过节食来减肥，而是要用健康的方法来减肥。

健康减肥你可以这么做：

1，三餐规矩，每餐按时就餐

2，多吃低热量优质蛋白质食物，减少热量摄入，增加消耗量，比如，鱼虾海鲜类，牛肉，鸡鸭鹅肉，豆制品，奶制品，蛋类等食物。

3，每天蔬果量在500克以上，蔬果既能补充维生素和矿物质，又能增加代谢。

4，每天喝水2000毫升，喝水一方面补充人体需要的水份，另一方面增加排泄。

5，每天保持充足睡眠时间7-8小时，充足的睡眠不但是生理需求，同时也能增加脂肪燃烧。

6，适量运动，每天散步6000-10000步或者快走40分钟以上，适量运动可以增加新陈代谢，又能增加你的脂肪燃烧。

节食减肥不可取，是以损害身体健康为代价的前提下减肥的，同时反弹几率比较大，后面再次减肥会更加困难！

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有一个胖女友是一种什么体验

无论高矮胖瘦，人都应该保持对世界的好奇欲望和对生活的积极心态。胖绝不等于懒惰，更不是懒惰的借口。以所谓爱的名义放纵懒惰，对彼此和家庭都是不负责任的。

很幸运妹子和我有共同的兴趣爱好，互相认可的三观，无保留的信任。

装完Bi了，从手机里又翻来两张一起出去浪的图

首先报告属性，妹子（已成老婆了)身高157，体重…目前是警车与救护车之间（市斤，不是公斤！）；我176，65kg。

这是我两结婚前拍微电影时的照片，地点是华科，不过是剧情描述高中时的事情，所以穿的学生服装嫩，我两今年都30岁了。

我两是高中同学，早恋+初恋，一起分分合合，从高中第一次在一起到去年十一结婚，大概有一二三四……十三年了，她一直是个胖！子！所以我应该还蛮有资格来回答这个题目的。

有个胖胖的女朋友，首先你要习惯听她承诺“我要减肥”，但千万不要对此抱有幻想，更不要以此为理由提醒她不让她吃……

好多人都说胖子都是吃货，可是现在不爱吃的女生还有么？不过胖子似乎更有贪吃的理由——胖都胖了，不吃不是更亏了。当然我也可以沾沾光，打着带胖子吃的旗号走街串巷找吃的。胖子的吃相，虽然说不是难看，但是配上一脸横肉，确实有种找打的感觉……

除了可以带着胖胖的女友光明正义地去搜罗各种美食，有个我觉得很爽的地方，就是可以大概率免去陪逛商场这个让男人很郁闷的任务，因为买衣服的时候胖子都会比较抑郁，久而久之就对逛商场没什么兴趣。当然饰品、鞋子这些还是免不了的。

胖胖的女友比女神系女友有个好处在于，胖子没有偶像包袱，天然自带蠢萌光环，一起生活常常被萌（蠢）到。人生总是开心比较重要，对吧。

突然下暴雨，找餐厅服务员要了一个巨大号的垃圾袋，她立马当雨衣穿上了……

胖子的恐龙cosplay。后来她还穿这个衣服去公司，然后他们公司做了一个游戏形象就是个小胖妹，发动技能时会变成恐龙……

看到这个画面，我以为facetime拨错了号码……

胖胖的女友比女神系女友的好处之二在于，女神女友长得漂亮，但是大家都能看，胖胖女友的肉摸着爽，这个是只有你能摸的啊……咳咳这个话题打住，懂得自然懂……

想了想还有个好处，成家后，带着老婆去她爸妈家时，一点都不虚：爸妈您看，闺女跟着我没吃亏吧，被我养的白胖白胖的。

对我一个游戏玩家而言，胖胖的女友还能解决我打游戏时对角色名字的选择困难症。自从我两在一起后，游戏ID都叫田大胖（妹子姓田），田二胖，田小胖，田大胖胖，田小胖胖……起的时候轻松愉快，叫的时候朗朗上口，还能在申请打游戏时昂首道：我要去疼爱田大胖了！

最后发两张和胖婆娘一起的照片，祝题主也能找到欣赏自己的另一半：）

月经量变少是什么原因

月经量少的原因有很多，具体原因如下，

1、由于雌激素水平低而引起的：雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。

2、内分泌系统疾病引起：月经周期稳定后经血量持续过少，需要尽快去医院就诊，严重者可致闭经。由于结核性病变破坏了部分子宫内膜，检查雌激素水平及子宫大小，发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因。

3、子宫发育不良引起：少数妇女初潮后一直月经少，可能系个体差别导致，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，看排卵生育功能是否正常，以防育龄期不孕现象发生，临床表现为子宫小，子宫前屈、子宫后屈，雌激素分泌不足，将影响到卵巢功能。

4、器质性疾病引起：子宫本身病变如子宫内膜发育不良，育龄期女性在出现月经量少，或伴有腰酸、腰痛、痛经、疲劳、白带异常、外阴瘙痒或是异常阴道出血等症状，多方面因素可引起女性月经量过少，甚至闭经。

5、自然流产、人工流产因素：多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都可能会可能引起月经过少。产后大出血有时先表现月经量少，继而闭经。

6、卵巢性疾病因素：多囊卵巢综合症也可见月经过少，常伴体重增加，继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经量少，继而闭经。7、其它：月经量少伴月经后期者首先应排除流产或宫外孕，尿、血妊娠试验和B超都可予以鉴别。月经量少了一定要及时的检查，然后再对症治疗。

专家说只吃肉不摄入碳水化合物就不会长胖，是真的吗

这个问题是谁想出来的？肉类主要是蛋白质，但没有不含碳水化合物。

碳水化合物是天敌吗？有本事几个月不吃碳水化合物，给大家看看？

估计到那时，你已经没办法在头条“折腾了”，因为已经拉到了。

促使长胖的是综合能量过剩，脂肪、蛋白质和碳水化合物在体内都转化为能量。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。