其实足厥阴肝经刮的有点疼是什么原因的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么肝经不能敲打，因此呢，今天小编就来为大家分享足厥阴肝经刮的有点疼是什么原因的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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足厥阴肝经刮的有点疼是什么原因
足厥阴肝经上一共有14个穴位，起于大敦穴，终于期门穴。足厥阴肝经左右对称，所以两条足厥阴肝经上一共28个穴位？足厥阴肝经可以用于调治肝胆病，妇科，前阴病以及经脉循行部位的其他症状。当一个人气血不足，生命力不旺盛，容易疲劳倦怠时，可以刮一下足厥阴肝经，激发肝气，促进血液循环或者是敲击腿部循行的足厥阴肝经。足厥阴肝经位于大腿内侧面，平坐时，一条腿向内弯曲平放在另一条腿上，从大腿根部一直敲打到足部，方向是由上至下，顺着足厥阴肝经循行方向，左右交换，敲击另一条腿。如果足厥阴肝经上的能量出现堵塞，也就是中医所说的肝经气滞的情况时，能量堵塞后就会化火，这就是物理学上的典型的动能转化成为热能，表现为肝火旺盛的情况。这时人很容易急躁上火，躁狂焦虑，目赤肿痛，头痛，甚至血压升高，严重的还可引起中风。这时只需要刺激足厥阴肝经上的排气孔，如太冲穴，按压或揉按刮等，就能够把肝气肝火消散掉。
敲打大腿内侧的好处有哪些
敲打大腿内侧的好处有哪些?
敲打大腿内侧有很多好处，可以疏通经络、条畅气血、清泻肝火等。
大腿内侧分别是足厥阴肝经、足太阴脾经和足少阴肾经的循行所过部位。敲打大腿内侧可以疏肝理气，对于肝气郁结引发的疾病具有预防和缓解作用，如预防中风、惊风和各类心脑血管疾病等。其次，可以缓解肝气郁结引发的头痛、眩晕、胁肋胀痛，情绪急躁易怒。肝为藏血之脏，拍打大腿内侧的肝经对于条畅气血有较好的作用，对于妇女月经不调、闭经、痛经以及崩漏都有较好的缓解作用。敲打大腿只能作为各类肝经疾病的预防和缓解方法，并不能达到治疗疾病的目的。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师杜琳审核
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敲大腿内侧的最佳时间
1最佳时间是在晚上睡觉前2因为晚上睡觉前，经过一天的活动，大腿的肌肉已经变得相对松弛，而且此时精神也较为放松，容易产生困意，敲击大腿内侧可以起到舒缓肌肉、促进血液循环、放松身心的作用。3不推荐在上班或学习过程中敲击，会分散注意力，影响效率。
脾虚肝郁湿热重，大便不成形，该如何调理
肝郁脾虚，湿热比较重，同时大便不成形，该如何调理？
题目呈现了很多症状，湿热，大便不成形其实都是属于脾虚的症状，并且湿热的人一般还会表现为口干口臭，舌头有齿痕，舌头胖大水湿重，舌苔厚腻发黄；容易腹胀，完谷不化，女性下焦湿热，白带较多发黄，味道重；而且每天头发油腻，皮肤容易出油，皮肤差，长痘，毛孔粗大等等症状。
而肝气郁结，肝郁脾虚除了脾胃方面的症状，还会表现为平时情绪比较低落，口干口苦。肝气不舒，肝脾不和，女性的月经方面还会出问题。
那么出现肝郁脾虚，脾胃湿热证平时该如何调理呢？第一：服用疏肝理气中成药【柴胡疏肝散】
柴胡疏肝散可以有效地疏肝理气，调血和胃，活血止痛，使肝气调达，血脉通畅，营卫自和，不仅可以调理肝气郁结引起的胸闷胸痛，还可以去除寒热之气。
当然需要注意的是，柴胡疏肝散芳香辛燥，容易耗气伤阴，因此不适合长期服用，只要我们的症状有所改善就可以停药。
第二：配合饮食调理对于肝气郁结，脾胃虚弱的人，因为肝木横逆克脾土，我们平时应该疏肝，肝气的疏泄正常了就不会对我们的脾胃造成抑制。那么平时可以多吃一些疏肝理气的食物，比如芹菜，西红柿，柑橘，佛手，玫瑰花泡水喝，萝卜，橙子等等。
第三：调理脾胃湿热中焦有湿热，舌头中间舌苔泛黄，这类患者尽量少吃些肥甘甜腻的食物，平时可以配合二妙丸清热祛湿，如果面部有痘痘，内服葛根粉治疗。
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