减肥知识科普 必看

其实减肥知识科普的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解减肥的四个冷知识是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享减肥知识科普的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 苹果的冷知识
  2. 减肥怎么减才有效

苹果的冷知识

1.世界上所有的苹果都来源于一个种,它们的祖先就是我国的新疆野苹果。这不是自夸。看来,这也是一个“出口转内销”的东西。

2.我国有一种苹果的近亲,它的名字用一个字来说,叫柰;两个字,叫林檎;三个字,叫绵苹果。品味不佳,处于鸡肋位置,用古人的话来说就是:味甘松,未熟者食如棉絮,过熟又沙烂不堪用。但它却是育种的好手。我们现在吃的苹果都是来自西方的现代苹果,时间不长,也就百十来年的时间。

3.苹果是需要异花授粉的果树,如果你只种了一棵苹果树,那么要想吃到苹果,你只能寄希望于邻居家的苹果树了。

4.成片成片、整齐划一的苹果园,都是通过嫁接繁殖得到的,若用种子来繁殖,你吃到的苹果就不是这个味了。

5.蛇果是从它的英文名Reddeliciousapple音译来的!不是它长得像蛇或蛇喜欢吃。这名字来自香港,香港人的音译是“红地厘蛇果”,简称蛇果,真是误人不浅!产自美国加州的普通苹果,换了个马甲来中国就卖了高价钱,其实还不如我国甘肃土生土长的花牛苹果。

减肥怎么减才有效

减肥,其实除了管住嘴还要迈开腿。减肥不是口头上说说就可以的。真正做到减肥,首先我们一定要控制好卡路里的摄入量,少吃甜吃,肥腻的东西,最好就是多吃粗粮,水果等等,千万是不能吃夜宵的,其次一定要多运动,跳绳,晨跑,羽毛球等等都是一个不错的选择。。。

减肥必须要下定决心,管住嘴迈开腿,不是说说就可以的,必须付诸于行动才有效果的。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

减肥知识科普 必看