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因为家事太多压力太大心态不好怎么调节
面对各种压力，减轻压力有以下几个方法：
1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，引起不必要的压力。
2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。
3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。
英雄落难无人问戏子家事天下知
英雄枯骨无人问，戏子家事天下知。这句话出自精选头条的一篇名叫《英雄枯骨无人问，戏子家事天下知》的文章。
将军孤单的坟冢，无人问津，而戏子的家事满城风雨，人尽皆知，在这样的对比之下，人们关心的重点一目了然。
这句话是在指出9月15日我国“天眼”望远镜FAST的主要创始人南仁东去世了，可是媒体却没有怎么报道，大众的舆论也不在科学界。
人们关注明星的家长里短，而不是那些为国家献身和奉献的人，讽刺人们娱乐至上的的态度。反映的是一种的不良社会风气，对歌星演员这些戏子那么重视，
因为大家都喜欢看笑话看八卦，但对于真正对国家做了重大贡献的人却毫不关心，因为他们说的是枯燥无味的知识讲座和科学研究等等，而戏子却在屏幕前卖弄风骚轻轻松松赚取钱财。
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