这篇文章给大家聊聊关于24式简化太极拳难点，以及太极拳24式冷知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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24式太极拳的优缺点
优点
1.继承性与创造性相结合。
2.全方位性与简练性相结合
3.统一性与规范性相结合
缺点
一是对于精、神、意、气、心的训练强调不够，解说软弱无力，道法、心法不明;尽管也提了神、意、气，但轻描淡写，或隐约其辞，或语焉不详。
失之泛化与浅表。二是对循经合脉内操内练的忽视。关于阴阳学说及其相关理论(尤其是经络学说)，的确有其神秘性，抽象性甚至虚无性。以经络为例，解剖学无此说。
太极拳85式和24式的区别
太极拳85式和24式是两种不同的太极拳套路，它们之间存在以下区别：1.编排数量不同：太极拳24式共有24个动作，而太极拳85式共有85个动作。因此，太极拳85式要比24式更为复杂和综合。2.动作内容不同：太极拳24式是精选出的24个经典动作，涵盖了太极拳的基本要素。而太极拳85式则更为全面，其中包含了更多的动作和技巧，覆盖了更广泛的技击与防御动作。3.学习难度不同：由于太极拳85式较为复杂，包含更多的动作和细节，因此学习起来会更加困难。太极拳24式则相对较简单，更适合初学者。4.演示风格不同：太极拳24式注重整体流畅和连贯，动作较为简洁，用力柔和，适合展示和保健健身。而太极拳85式更强调内外协调、变化与连贯，更为复杂和繁琐，使得整体风格更加深邃和内敛。综上所述，太极拳85式和24式在动作数量、内容、学习难度和演示风格上都存在差异。选择学习哪一种，可根据自身需求和水平来决定。
24式简化太极拳难点
24式简化太极拳主要有3个难点：
1、松。松是太极拳要领之一，但肩和肘练习时往往很容易就着了力。解决办法是，双手合时，想像环抱着一个用力就散的“空气球”；双手分时，想像双手各附着一个这样的空气球。这样练习时就容做到松。
2、正。很多人练习时不知不觉身体就前倾或者后仰了。解决办法是，体会“坐着"打拳的感觉，想像尾椎下吊着一个秤砣，身体移动时砣要不晃荡，相对静止。
3、平。打太极拳要求身体重心基本一直在同一个水平面移动，很多人练习时总有起伏。解决办法是，想像双肩、双髋各是一个容易倾斜的水平圆环，身体移动时都要在各自平面上。可以配合难点2的办法一起练习，这样就能做到重心平移了。
24式太极拳套路应用
24式太极拳套路的应用是非常广泛的，主要可以应对各种各样的攻击
24式太极拳当中有很多的套路动作，这些套路动作也具备相当的实在性，对于一些坏人来说，它具有相当的威慑力，尤其是当坏人威胁你时，你只要打出24时代太极拳，基本上就可以震慑到对方，也可以化解对方的多次进攻
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