大家好，关于发烧可以吃大虾吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于高烧不建议多吃主食的知识，希望对各位有所帮助！
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人为什么不能吃腐败变质馊的食物
其实这个说法并不准确，我们国家各个地区在那个物质匮乏的年代都会诞生出一些把腐败发酵甚至可能变质（这里的变质单纯的是指变成了另一种物质）的食物变成美食的例子，臭豆腐，臭冬瓜，臭鳜鱼，皮蛋，霉苋菜梗，比比皆是，甚至成了某个地区的风味，所以不要一味的否定发霉腐败。当然大多数还是不能吃的。
在下半知，一切略懂。
发烧可以吃大虾吗
发热不可以吃虾，肉类包括鱼、虾、羊肉都属于发物，发热时也不能吃韭菜，会加重热势。饮食以清淡为主，多喝粥，主食宜选发面类的，有利于消化。生病时还要多喝水，加速体内毒素排出，同时补充因发热蒸发的水分，注意休息。
有人说甘油三酯升高除了不能多吃油炸食品，连馒头米饭都不能多吃是正确的吗，为什么
这个说法是对的。
甘油三酯就是我们所说的脂肪，通常有两种来源，一是在体内由肝脏合成，还有一种来源于食物。没有被分解为能量消耗掉的甘油三酯一部分储存在脂肪细胞中；还有一部分滞留在血液中；如果肝脏合成太多没有及时被转运出去，还会有一小部分滞留在肝脏中形成脂肪肝。
甘油三酯是衡量血脂的重要指标之一。血液中的甘油三酯升高，大部分与食物摄入有
关----食物能量摄入过多，超过身体所需，多余的能量就会转化为脂肪。
所以说减少高热量食物的摄入，例如油炸食品等，对降低甘油三酯是有利的。
但同时还有一类食物也不能忽视，那就是控制“糖”的摄入。这个糖不仅仅是指食物中的添加糖，还包括主食等食物中所含的淀粉等。因为含糖的食物吃多了血糖会升高，进而引起胰岛素的分泌，胰岛素会促使将暂时用不完的血糖中的能量转化为脂肪储存起来。所以说甘油三酯升高了要少吃馒头米饭是对的。
综合来说，要将甘油三酯控制在合理的范围，以下几点还是要做好的：
①控制总能量的摄入，减少能量密度高的食物。
要少吃油炸食品，减少烹调油及饼干等高能量加工食品的摄入。
②控制糖的摄入。
主食中减少精白米白面的数量，增加粗粮的比例（最好达到50%）；少吃甜点、甜饮料，水果要适量。
③多选择可以有效降低甘油三酯的食物。
烹调油中要增加富含油酸的橄榄油、茶籽油、芥花油以及富含亚麻酸的亚麻籽油或紫苏油的比例；多吃深海鱼类，适当摄入蛋黄和大豆制品；多吃蔬菜。
④适度锻炼，保持合理体重。
作者：李慧艺国家二级公共营养师大连九维健康学院一级讲师
孩子积食发烧怎么办
孩子发烧了是什么原因导致？很多妈妈第一个想到的是感冒，其实也可能是积食导致。通常而言，积食性发烧与感冒发烧的区别还是相当大的。下面，育姐今天就给大家说一说该如何分辨。
宝宝积食性发烧
积食性发烧不存在任何感冒症状，是由于肠道里存在过多食物而引起的发烧。当宝宝肠胃道功能下降，不能将肠胃道里过多的食物消化时，就会出现发烧症状。
1.特点
宝宝积食性发烧通常有以下四个特点：一是舌苔厚腻，有口臭；二是大多数宝宝发烧在38.5℃；三是宝宝四肢发凉而脘腹热；四是宝宝有伤食病史，有厌食、精神烦躁、腹胀腹痛等表现。
2.食疗
宝宝积食性发烧，需要化掉积滞、退烧的同时，还应帮助他强健脾胃。建议大家给宝宝吃萝卜汤、山药粥、红糖山楂水等食物。这些食物不但可以促进消化，而且具有强健脾胃的功效。另外，还可以给宝宝吃些化食丸和健胃消食片来帮助消化食物。
3.推拿
治疗宝宝积食性发烧，还可以使用推拿缓解。采用的推拿手法有：退六腑300次、揉板门200次、清胃经300次、揉太阳穴200次、揉中脘穴200-300次、清天河水300次、运内八卦300次等。
宝宝感冒发烧
宝宝感冒发烧的主要原因是抵抗力弱、体质差。气温变化较大的时候，宝宝身体不能适应就会导致外邪入侵。体内正邪双方发生”交战”,就会引起发烧。宝宝感冒发烧发病较急，病程较短，是一种实症。其实对宝宝而言，感冒发烧对身体健康有所帮助，可以让免疫力得到提升。
1.症状
感冒有风热感冒和风寒感冒之分。宝宝患上风热感冒后，会有舌质红、口渴想喝水、咽喉肿痛、发热、出汗等表现。而宝宝患上风寒感冒后，会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧时怕冷、舌苔薄、身体不适等症状。
2.治疗
宝宝感冒发烧，通常体温不会很高。如果宝宝体温小于38.5℃，可以在家使用温水擦身等物理疗法进行治疗，也可以科学服用退烧药或进行小儿推拿来帮助退烧。如果宝宝有精神不振、高烧不退、惊厥等严重情况，大家一定要及时带他去医院就诊。
3.推拿
宝宝感冒发烧，同样可以用推拿来缓解：拿风池50次、清天河水300次、清肺经200次、揉外劳宫300次、退六腑300次、清心经20次等。
看完以上内容，大家知道积食发烧和感冒发烧的区别了吗？只要正确分辨，对症采取相应的方法加以治疗，相信宝宝很快就会康复起来！
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