咏春拳适不适合30几岁的成人学了

大家好，咏春拳适不适合30几岁的成人学了相信很多的网友都不是很明白，包括为什么不建议学咏春也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于咏春拳适不适合30几岁的成人学了和为什么不建议学咏春的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 咏春拳适不适合30几岁的成人学了
2. 张天志为何说叶问咏春不正宗
3. 自学咏春拳能成功吗
4. 咏春拳十大秘密

咏春拳适不适合30几岁的成人学了

适合，学咏春拳并没有年龄限制。只要你想学什么时候都不晚；

练咏春虽然没有规定什么年龄段，但过小是不建议练的

练咏春最好是15岁至16岁左右，这个阶段学习和理解能力都较好。过小性格不够定，顽皮，无法定下心来练习。而且不利于身高增长(膝关节站得不对，会影响髌骨生长)；30几岁想学咏春是晚了点，但只要勤加练习，也会练出好功夫。叶问的儿子：叶准38岁才开始练咏春。我师父也收了几个40多岁的学员，都练得不错。

年长的练咏春拳，要注意以下几点

初学咏春拳要多练小念头套路：若求咏春真妙法，需从念头下真功。小念头是练咏春拳一切拳的基础，也是终生拳。每天/次要规定自己练十五分钟以上小念头。打套路要细心体会师父教时讲解动作的要领，这样才能慢慢步入练拳正轨。重视单黐手，摊、膀、伏的练习。这些是练咏春拳的重要基本功；进入练打的阶段，要有好的心态：不要怕挨打，怕丢脸，重视总结经验。要想能打，就不要怕挨打，能打是“食拳头”挨打出来的。

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张天志为何说叶问咏春不正宗

这就和粱壁有关了。

叶问除了跟着陈华顺学习之外，又曾经拜梁壁为师，跟着梁壁学习过。

粱壁是梁赞之子，按理说，梁壁的咏春自然也是正宗，但是梁壁此人不拘于成法，在艺成之后，曾经对咏春拳进行过改造，加上了高腿。

当时的咏春同门，对粱壁改良咏春拳一事，感到不满，视其为咏春门的叛徒。（就算没有叛徒这么严重，至少的至少，梁壁改拳之事，不受咏春同门的待见，是一定的）

所以，到这里就破题了。

张天志之所以认为叶问的咏春不正宗，就是因为叶问曾经向咏春门中的异端，粱壁学过拳。

自学咏春拳能成功吗

自学咏春拳并不是一件容易的事情，因为咏春拳作为一种传统武术，需要掌握很多技巧和细节。此外，如果您没有经验或者指导，很容易犯错误或者养成不良习惯。

尽管如此，如果您有足够的毅力和决心，并且能够遵循正确的学习方法和步骤，在自学过程中也可能会获得成功。在这个过程中，建议您可以参考一些优秀的教材、视频教程或者寻找相关训练班来指导自己的学习。同时也要注意安全问题，在进行高难度动作时应该确保周围环境安全，并逐步增加难度。

总之，无论选择何种方式来学习咏春拳都需要付出努力和时间去实践和完善。

咏春拳十大秘密

答：

咏春拳十大秘密如下：

1.以心传心，注重内心的修炼和感悟。

2.以意驭力，通过意念控制身体的力量和动作。

3.以形传形，通过模仿动物的姿势和动作来练习拳法。

4.以气驭身，通过呼吸控制身体的运动和力量。

5.以柔克刚，通过运用柔和的力量来克制强硬的力量。

6.以快打慢，通过快速的攻击来制约对手的反应和动作。

7.以缩进发力，通过缩小身体的范围来增加力量的集中度。

8.以点带面，通过攻击对手的弱点来达到全面攻击的目的。

9.以顺势而为，通过利用对手的力量和动作来进行反击。

10.以无为而治，通过放松身心来达到自然而然的状态。

这些秘密的得出是因为咏春拳是一种内外兼修的武术，注重内心的修炼和感悟，同时也注重身体的力量和动作。

咏春拳的拳法也有很多独特的特点，如以意驭力、以形传形、以气驭身等，这些特点都是咏春拳十大秘密的基础。

如果想要学习咏春拳，可以按照以下步骤进行：

1.学习基本功，如基本姿势、基本步法、基本拳法等。

2.学习招式，如单手推手、双手推手、直拳、勾拳、肘击等。

3.学习应用，如如何应对不同的攻击、如何进行反击等。

4.注重内心修炼，如如何放松身心、如何控制呼吸等。

5.不断练习，通过不断的练习来提高自己的技能和水平。

关于咏春拳适不适合30几岁的成人学了的内容到此结束，希望对大家有所帮助。